أعلنت مجلة برين كومونيكيشنز في عددها الأخير نتائج دراسة حديثة عن تأثير الأمراض ونمط الحياة اليومية في شيخوخة الدماغ. أجراها علماء من جامعة فلوريدا الأمريكية. بيّنت النتائج أن التفاؤل والنوم الجيد والدعم الاجتماعي والقدرة على التعامل مع التوتر، إضافة إلى الأمراض المصاحبة، تؤثر جميعها في صحة الدماغ وعمره البيولوجي غير المرتبط بالعمر الزمني. وترى الدراسة أن عمر الدماغ البيولوجي قد يختلف عن العمر الفعلي للشخص.
عوامل تؤثر في صحة الدماغ
وتوضح النتائج كيف تترابط هذه العوامل مع صحة الدماغ بشكل مستقل عن العمر الزمني للشخص. وتشمل العوامل التفاؤل والنوم الكافي والدعم الاجتماعي والقدرة على مواجهة التوتر، إضافة إلى وجود أمراض. وبينت الدراسة أن تأثير هذه العوامل ليس ثابتًا لدى الجميع بل يتفاوت وفق الحالة الصحية والظروف اليومية. وتؤكد النتائج أن صحة الدماغ وعمره البيولوجي يمكن فهمهما من تفاعل هذه العوامل مع الأمراض والضغوط اليومية.