نشرت مجلة هيلث تقريرًا يوضح طريقة استخدام شرائط تبييض الأسنان بشكل صحيح وآمن. وأشارت إلى أن الاستخدام الموصى به هو مرة واحدة أو مرتين يوميًا لمدة أسبوعين تقريبًا، وتُترك الشرائط على الأسنان لمدة ثلاثين دقيقة في كل جلسة. وللحصول على أفضل النتائج مع الحفاظ على صحة الفم، يشير التقرير إلى أن النتائج عادة ما تظهر بعد عدة أيام من الاستخدام المنتظم.
توضح الخطوات الأساسية التي تضمن السلامة والفعالية من خلال تطبيق مباشر للشرائط. ابدأ بشرائط تحتوي على نسبة منخفضة من مادة التبييض لاختبار الحساسية وتجنب تنظيف الأسنان مباشرة قبل الاستخدام. ضع الجل على الأسنان واضغط جيدًا ثم اطوِ الجزء المتبقي خلف الأسنان. احرص على الالتزام بالمدة وعدم الإفراط في الاستخدام.
مخاطر الإفراط في الاستخدام
رغم أنها آمنة عند الالتزام بالتعليمات، فإن الإفراط في استخدامها قد يسبب حساسية الأسنان وتهيج اللثة. كما قد ينتج عن الملامسة المستمرة للجل تهيج في اللثة أو جفاف في المينا. وفي حالات نادرة قد يؤدي الإفراط إلى تآكل الأسنان وفقدان المعادن وتلف لب السن.
ينصح الأطباء باستشارة طبيب الأسنان قبل البدء بأي علاج تجميلي للفم. كما يجب الالتزام الكامل بتعليمات الشركة المصنعة والطبيب. يفضل اختيار منتجات تحمل شهادات الجهات الصحية الموثوقة لضمان الجودة والسلامة. عادة ما تظهر النتائج بعد تطبيق منتظم مع الالتزام بالمدة المحددة.