ينقل موقع تايمز أوف إنديا أن ماء القرنفل من المشروبات الطبيعية التي تعزز صحة الجسم عند تناوله صباحاً على معدة فارغة، وتتميّز تركيبته بغنى مركب الأوجينول. يوضح التقرير أن الأوجينول يمد الجسم بعدد من الفوائد الصحية المهمة. كما يشير إلى أن شرب الماء في الصباح يساعد على تنشيط الهضم وتحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يسهم في تخفيف الشعور بالثقل والغازات خاصة بعد وجبة الإفطار.
فوائد شرب القرنفل صباحاً
يسهم ماء القرنفل في دعم الهضم وتنشيط المعدة عبر تحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمة، وهو ما يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الشعور بالثقل والغازات. كما تتمتع نبتة القرنفل بخصائص مضادة للبكتيريا، ويستخدم تاريخياً في تخفيف آلام الأسنان، لذا فإن شربه صباحاً يساهم في مكافحة رائحة الفم الكريهة. وتؤكد البيانات أن مركب الأوجينول يساهم في تنظيم سرعة امتصاص السكر في الدم، مما يساعد في الحفاظ على توازن مستويات الطاقة على مدار اليوم.
كما يتميز ماء القرنفل بخصائص مضادة للالتهاب تساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات وتخفف التهيجات الجلدية. علاوة على ذلك، يساهم استهلاكه في دعم وظائف الكبد وطرد السموم من الجسم، بما يعزز عملية التطهير الطبيعية بشكل هادئ وفعّال. ويُعزز ذلك الشعور بالنشاط والانتعاش مع مرور الوقت عند الاستمرار في النظام اليومي، وفقاً للمصدر ذاته.