ابدأ بمزج نصف ثمرة أفوكادو مهروسة مع ملعقة كبيرة عسل وملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند. يمكن إضافة صفار بيضة كخيار اختياري لزيادة التغذية. اخلطي المكونات حتى تتجانس وتصبح قوامها كريميًا.
وزعي الخليط على شعرك، خاصة الأطراف المتقصفة. غطي شعرك ببونيه أو فوطة دافئة لمدة 30–45 دقيقة. اغسليه بشامبو خفيف خالي من الكبريتات، وبعدها بلسمك المعتاد.