يشرح هذا الدليل خطوات روتين العناية بالبشرة خلال الطقس البارد بصورة واضحة ومباشرة. تبدأ العناية بتنظيف لطيف وخالٍ من الكحول والكبريتات مع الابتعاد عن الماء الساخن لأنه يفاقم الجفاف. يفضل استخدام ماء فاتر مع غسول بتركيبة كريمية أو زيتية لتحقيق ترطيب متوازن. كما يذكّر بأن الحفاظ على الترطيب يساهم في حماية البشرة من التهيج والجفاف، وتشير التوجيهات إلى شرب 6–8 أكواب من الماء يوميًا لدعم الرطوبة من الداخل.
يختار المستهلك مرطبًا غنيًا يحتوي على حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا والجلسرين وزيت اللوز أو الجوجوبا. يحرص على وضعه مباشرة بعد غسل الوجه للحفاظ على الرطوبة داخل الجلد. يفضَّل أن يكون التركيب كريمياً أو زيتياً لتوفير طبقة عازلة تمنع فقدان الرطوبة. بذلك تبقى البشرة ناعمة ومرطبة على مدار اليوم.
نصائح حسب نوع البشرة
يؤكد الخبراء أن البشرة الجافة تستفيد من الزيوت الطبيعية والمرطبات الثقيلة. يُفضَّل اختيار منتجات تحتوي على زيت ومركبات مغذية تحافظ على الرطوبة. تُقلل العناية المناسبة من جفاف البشرة وتدعم نعومتها على مدار اليوم.
يؤكد الخبراء أن البشرة الدهنية تحتاج إلى مرطبات خفيفة وغير دهنية مع مراعاة الترطيب الكافي. يُفضَّل اختيار تركيبات خفيفة لا تسد المسام وتؤدي إلى لمعان زائد. يحافظ اختيار الترطيب الملائم على توازن البشرة ويقلل من الإفرازات الزائدة.
يؤكد الخبراء أن البشرة الحساسة تستفيد من منتجات خالية من العطور والكحول لتقليل التهيج. ويفضل إجراء اختبار بسيط على منطقة غير ظاهرة قبل الاستخدام الكامل. وتستفيد البشرة من اختيار تركيبات بسيطة وخالية من المكونات القاسية.