يتعرض بعض الأشخاص لخز خفيف أو خدر مفاجئ في اليدين أو القدمين دون سبب واضح، وهو ما يُعرف بتنميل الجسم. يبدو الأمر بسيطًا في البداية، لكن استمرار الأعراض أو تكرارها قد يشير إلى مشكلة عصبية تحتاج إلى فحص طبي. توصي المصادر الطبية، بما في ذلك مركز كليفلاند الطبي، بالانتباه إلى هذه العلامات وإجراء التقييم اللازم عند حدوثها. يفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب وتحديد الإجراءات المناسبة.
إليك أبرز 5 أعراض تُنذر بتنميل الجسم ومتى يجب القلق منه. قد يظهر التنبيه عند وجود وخز مستمر أو متقطع في منطقة محددة، غالباً اليدين أو القدمين، كأن شيئاً مغروساً تحت الجلد. إذا استمر الخز أو صاحبته تغيّر في الحركة أو الإحساس، فذلك يستدعي التقييم الطبي. يوضح مركز كليفلاند الطبي أهمية متابعة الحالة لتحديد السبب وخطة العلاج المناسبة.
أعراض التنميل
خز مستمر أو متقطع
يشعر المصاب بخز مستمر أو متقطع في جزء معين من الجسم، غالباً اليدين أو القدمين، كأن شيئاً مغروساً تحت الجلد. يلاحظ الخز أحياناً أنه يزول ثم يعود من جديد، وربما لا يرتبط بموقف محدد. يرافقه أحياناً تغير بسيط في الإحساس أو شعور مزعج عند لمس منطقة محددة. يستدعي استمرار الخز أو مصاحبته ضعفاً بسيطاً في الحركة فحصاً طبياً، وفق مركز كليفلاند الطبي.
خدر اللمس وفقدان الإحساس
قد يفقد الشخص القدرة على الإحساس بالأشياء التي يلمسها، كما قد يفقد الجلد الشعور بالحرارة أو البرودة أو حتى الألم في منطقة معينة. قد يظهر الخلل فجأة أو تدريجيًا، وهو ما يستدعي الانتباه. إذا استمر فقدان الإحساس أو صاحبته تغيّرات في الحركة أو الإحساس في مناطق أخرى، يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب وخطة العلاج.
تغير الإحساس الموضعي
قد يحدث تنميل أو تغير في الإحساس الموضعى أثناء الجلوس أو وضع وزن على جزء من الجسم لفترة طويلة، أو عند إصابة عصب نتيجة انزلاق غضروفي أو ضغط محلي. يعكس ذلك تأثير الضغط أو إصابة العصب على الإحساس. في الحالات العادية يكون التغير مؤقتًا، لكن استمرارها يستدعي فحصًا طبيًا لتحديد السبب الأساسي وتجنب مضاعفات مستقبلية.
ضعف الحركة المصاحب
قد يصاحب التنميل انخفاض في القوة أو صعوبة في استخدام العضلة أو الجزء المصاب، مثل صعوبة المشي أو الإمساك بالأشياء. قد تتفاقم المشكلة مع مرور الوقت وتؤثر في الأداء اليومي. توصي الإرشادات الطبية بمراجعة الطبيب إذا لاحظت ضعفًا مستمرًا أو تزايدًا في صعوبة الحركة المصاحبة للتنميل.
تنميل مفاجئ وشامل
تنميل مفاجئ أو انتشار التنميل ليشمل جهة كبيرة من الجسم أو الجسم كله مع وجود أعراض عصبية أخرى هو علامة تستدعي استشارة طبية عاجلة. مثل تنميل مفاجئ في ذراع ووجه معًا، أو فقدان التوازن، أو تغير الكلام أو الرؤية، أو ضعف عام. تعتبر هذه العلامات طوارئ صحية وتستلزم التصرف السريع والاتصال بالطوارئ أو زيارة قسم الطوارئ على الفور.