تدخل فصول الخريف وتبدأ البشرة بالاحتياج إلى ترطيب عميق بسبب انخفاض درجات الحرارة وقلة الرطوبة. يؤثر هذا التغير المناخي في إشراقة البشرة ويزيد من احتمال الجفاف والبهتان. وفقًا لما ورد عبر صحيفة News18، إليكِ 6 حيل سهلة تمنحك إشراقة طبيعية طوال موسم الخريف.
الترطيب ومقوّيات البشرة في الخريف
ابدئي بالترطيب العميق باستخدام كريم غني يحتوي على حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا. هذه المكونات تحافظ على رطوبة البشرة وتمنع تشققها في الأجواء الباردة. استخدمي سيروم فيتامين سي لأنه يساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها وتقليل آثار الإرهاق، ما يمنح وجهك إشراقة متجددة.
التقشير مرة أسبوعياً فقط باستخدام مقشر لطيف لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على النعومة. ابتعدي عن التقشير القاسي الذي يسبب جفاف البشرة. لا تنسي واقي الشمس حتى في الخريف؛ إذ لا تختفي الأشعة فوق البنفسجية مع انخفاض الحرارة. يجب اختيار واقي مناسب واسع الطيف وتطبيقه يومياً لحماية البشرة.
اعتمدي على التغذية الغنية بالفيتامينات A وE وC من خلال الجزر واللوز والبرتقال، فهذه الخيارات تعزز إشراقة البشرة من الداخل. كما يسهم الغذاء المتوازن في تقوية الحاجز الواقي للبشرة ويحافظ على نضارتها. استخدمي رذاذ الترطيب طوال اليوم، ورشة خفيفة من ماء الورد أو بخاخ مرطب تُعيد لبشرتك الحيوية والنضارة خلال ثوانٍ.