الخطوط على الأظافر
تشير الخطوط الأفقية العميقة المعروفة بخطوط بو إلى توقف مؤقت في نمو الأظافر بسبب المرض أو التوتر أو ارتفاع الحرارة. قد تظهر أيضًا بعد عدوى شديدة أو أثناء العلاج الكيميائي. إذا ظهرت هذه الخطوط فجأة، ينصح بزيارة الطبيب.
عادةً ما تكون الخطوط الرأسية الممتدة من قاعدة الظفر إلى الطرف علامة على التقدم في العمر، وتتشابه مع تجاعيد البشرة. لكن الخطوط الأفقية العميقة، المعروفة بخطوط بو، قد تشير إلى توقف مؤقت في النمو بسبب المرض أو التوتر أو ارتفاع الحرارة. إذا ظهرت هذه الخطوط فجأة، يفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة.
تغير لون الأظافر
تشير الأظافر البيضاء أو الشاحبة إلى فقر الدم أو ضعف الدورة الدموية في الجسم. كما أن الأظافر الصفراء غالبًا ما تكون علامة عدوى فطرية، لكنها قد تعكس أيضًا مشكلات في الجهاز التنفسي أو مرض السكري عند استمرار الاصفرار. لا بد من متابعة التغيرات المستمرة مع الطبيب لتحديد السبب وبدء العلاج المناسب.
تشير الأظافر المزرقّة إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وتظهر في أحيان كثيرة مع أمراض القلب أو الرئة. كما أن تغير اللون الأزرق قد يستدعي تقييمًا طبيًا فوريًا خاصةً عند وجود صعوبات في التنفس أو ألم في الصدر. لا ينبغي تجاهل أي تغير غير العادي في لون الأظافر، فهذه علامة محتملة على مشكلة صحية تحتاج فحصًا مستفيضًا.
لا ينبغي تجاهل البقع الداكنة أو الخطوط الجديدة على الأظافر؛ فقد تكون علامة على سرطان الجلد الميلانيني وهو شكل خطير من السرطان. يجب متابعة أي تغير جديد مع الطبيب لتحديد السبب والخيارات العلاجية المناسبة. راقب أيضاً وجود آلام أو تورم مصاحب للعلامات غير المعتادة.
أظافر هشة أو متقشرة أو متشققة
إذا تكسر الظفر بسرعة أكبر من قدرته على النمو، فإن ذلك يعكس نقصاً في عناصر غذائية مثل الحديد والزنك والبيوتين. كما أن تعرض الأظافر المستمر للمنظفات القاسية قد يزيل الزيت الطبيعي ويجعلها ضعيفة ومتشققة. يؤكد الخبراء أهمية استخدام منتجات لطيفة العناية وتجنب المواد الكيميائية القاسية للمساعدة في حماية الأظافر.
ينصح الأطباء بزيادة البروتين في النظام الغذائي مع الحفاظ على ترطيب الأظافر باستخدام زيت خاص. يحدد الطبيب المعالج الخطة المناسبة إذا استمر التكسّر في الأظافر. كما يحذر من تجاهل التغيرات المطولة ويشدد على استشارة أخصائي الأمراض الجلدية عند الحاجة.
التجعد والانحناء (تضخم الأظافر)
تظهر أطراف الأصابع منتفخة وأظافرها منحنية بشكل واضح كقباب، وهذا ما يعرف بتضخم الأظافر. تعتبر هذه العلامة محتملة لوجود أمراض الرئة أو القلب المزمنة وتطويرها بشكل بطيء. يوصى دائمًا بتقييمها طبيًا لمعرفة السبب وتحديد العلاج المناسب.
يرتبط التضخم أحياناً بمشاكل الرئة المزمنة أو أمراض القلب، وتظهر الأظافر كقباب مع وجود التورم في الأطراف. يوصي الأطباء بإجراء فحوصات رئوية وقلبية شاملة لتحديد سبب التضخم وبدء العلاج المناسب. خلال هذه الفترة يجب متابعة أي تغيرات أخرى في الأظافر والجلد مع الطبيب المختص.