أوضح الدكتور براديب هارانهالي، استشاري أمراض القلب، أن الضغوط اليومية، قلة النوم، العمل لساعات طويلة، وضعف النشاط البدني تسهم مجتمعة في إنهاك القلب. مشيراً إلى أن كثيراً من الحالات تُسجل حتى لدى أشخاص لا يعانون من العوامل التقليدية مثل ارتفاع الكوليسترول أو التدخين. كما حذر من أن هذه الضغوط المتراكمة قد تؤثر في الصحة مع مرور الوقت وتزداد مع التقدم في العمر. ويؤكد أن الوقاية من خلال نمط حياة صحي تصبح أمراً ضرورياً.
وأضاف أن الاعتماد المفرط على الوجبات السريعة والزيوت المصنعة وارتفاع معدلات التلوث عوامل تُضاعف الخطر. ودعا إلى تبني أسلوب حياة صحي يعتمد على التغذية المتوازنة، الحركة اليومية، والابتعاد عن التوتر. وأشار إلى تجربة اليابان التي نجحت في خفض أمراض القلب بنسبة تتجاوز 60% بفضل برامج وطنية ركزت على الوقاية، معتبراً أنها نموذج يُحتذى لحماية قلوب الشباب حول العالم.