تنصح مصادر متخصصة بتتبع خطوات مرتبة للعناية بالشعر الطويل بهدف الحفاظ على ترطيبه وتغذيته وحمايته من المشكلات الشائعة مثل التساقط والجفاف والتكسر. بحسب ما نشره موقع Real Simple، يبدأ ترتيب خطوات العناية بالشعر بالشامبو ثم البلسم ثم كريم الترطيب أو الزيوت ثم السيروم. وتوضح هذه التوجيهات أن غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا بماء دافئ يساعد على تفادي جفاف الشعر وفقدان الزيوت الطبيعية.
الشامبو أولًا
يعد الشامبو الخطوة الأولى في روتين العناية، فهو ينظف فروة الرأس والخصلات من الأوساخ والدهون المتراكمة، مما يساعد على امتصاص المنتج التالي بشكل أفضل. وينصح الخبراء بغسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا باستخدام الماء الدافئ لتفادي جفاف الشعر وفقدان الزيوت الطبيعية. وتهدف هذه الخطوة إلى إعداد الخصل لاستقبال البلسم أو القناع بشكل أكثر فعالية.
قناع الشعر أو البلسم
تأتي الخطوة التالية بتطبيق قناع الشعر أو البلسم وفق طبيعة الشعر واحتياجاته. يُنصح بتوزيع المنتج على الشعر وتركه لمدة 10 دقائق تقريبًا لضمان تغلغله داخل الخصلات. ويفضل اختيار أنواع تحتوي على مكونات طبيعية تسهم في تغذية الشعر وترطيبه ومقاومة الجفاف والتقصف، مما يسهل التصفيف ويقلل التساقط.
كريم الترطيب أو الزيوت الطبيعية
تُعد هذه الخطوة قبل الأخيرة في الروتين، حيث يُستخدم كريم الترطيب أو أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان أو جوز الهند. ويُطبق المنتج على أطراف الشعر أو الجذور بحسب الحاجة، بهدف الحفاظ على النعومة واللمعان وحماية الشعر من العوامل الخارجية. وتُساهم هذه الزيوت في تقليل الجفاف وتوفير حماية مستمرة للشعر.
السيروم
يحتوي السيروم على مكونات طبيعية تعزز نمو الشعر وكثافته وتحميه من التساقط. ويفضل اختيار سيروم لا يشطف بالماء ليبقى فعالاً على المدى الطويل. ويُوصى باستخدامه في المساء ثلاث مرات أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.