تشير الدراسات إلى أن شرب عصير الرمان قد يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وإن كانت النتائج مختلطة. تُعزى هذه الفوائد إلى مضادات أكسدة نشطة في الرمان مثل بيدونكولاجين والبونيكالين والغالاجيك أسيد. وتؤثر هذه المركبات على ضغط الدم عبر ثلاث آليات رئيسية.
آليات التأثير
أولاً، تقلل مضادات الأكسدة الإجهاد التأكسدي وتعيد التوازن بين الجذور الحرة ومضاداتها، مما يحافظ على مرونة الشرايين ويسهم في خفض الضغط. ثانياً، قد تعمل مركبات الرمان بشكل مشابه لمثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، فيؤدي ذلك إلى توسيع الأوعية الدموية وخفض الضغط. ثالثاً، يزيد إنتاج أكسيد النيتريك في بطانة الأوعية الدموية، مما يرخيها ويخفض الضغط.