تشير الأظافر إلى صحة الجسم، فحتى التغيرات البسيطة في اللون أو الشكل قد تكون من أولى علامات وجود مشاكل صحية كامنة. تعكس الأظافر اختلالات هرمونية ونقص تغذية وأمراض رئوية أو كبدية وأمراض قلبية حسب الحالة. فيما يلي ست علامات تحذيرية قد تظهر على الأظافر وتدل على حالات صحية كامنة يجب عدم تجاهلها.
علامات تحذيرية في الأظافر
أظافر متقشرة: تشير ظاهرة التعجر إلى تضخم الأظافر وانحنائها نحو الأسفل، وغالبًا ما يصاحبها شعور بإسفنجية تحت فراش الظفر. أشارت دراسة نُشرت عام 2017 في مجلة طب الجهاز التنفسي إلى وجود هذا التعجر لدى مرضى الرئة الخلالية الليفية، وتؤكد أن هذه الميزة سمة سريرية شائعة رغم أنها ليست مُعترف بها بشكل واسع. قد يصاحبها أيضًا ضيق في التنفس وألم في الصدر، لذلك تُعد استشارة الطبيب ضرورية عند ظهورها مع أعراض إضافية.
أظافر زرقاء: تحدث الزرقة عندما يصبح الهيموجلوبين في الدم غير مشبع بالكامل بالأكسجين، مما يمنح الأنسجة لونًا أزرقًا. وتُعد هذه العلامة من الدلائل السريرية الرئيسية لنقص الأكسجين في الدم، وتستلزم استشارة الطبيب فورًا إذا استمرت مع ضيق التنفس. كما قد ترافقها أعراض مثل الإرهاق الشديد أو ألم في الصدر.
أظافر هشة: تعني هشاشة الأظافر أنها تتشقق أو تتكسر بسهولة، وقد تعود أحيانًا إلى عوامل خارجية كالتعرض المستمر للماء أو المواد الكيميائية. إلا أن استمرار الهشاشة قد يشير إلى مشكلات غذائية أو جهازية. تشير دراسة أجرتها المعاهد الهندية للصحة (NIH) إلى أن هشاشة الأظافر قد تشير إلى نقص الكالسيوم.
أظافر بيضاء بالكامل: ترتبط أظافر تيري عادةً بتليف الكبد وقصور القلب الاحتقاني والسكري، وتُعد مؤشرًا سريريًا مبكرًا للأمراض الجهازية. يُعتقد أن هذه الأظافر ناتجة عن تغيّرات في الطبقة الوعائية تحت الظفر وتغيرات في النسيج الضام، ما يؤدي إلى شحوب الظفر وظهوره باللون الأبيض. يستطيع الطبيب تقييم هذه العلامة ضمن سياق فحص عام لصحة الكبد والقلب والسكري.
ظهور خطوط بيضاء على الأظافر: غالبًا ما تكون هذه البقع أفقية أو على شكل خطوط صغيرة، وتكون أحيانًا علامة لنقص الزنك في الجسم. يلعب الزنك دورًا أساسيًا في انقسام الخلايا وتخليق البروتينات، وهما عمليتان حيويتان لنمو الأظافر الصحيان. قد يؤدي نقص الزنك إلى تشوهات في مظهر الأظافر، بما فيها ظهور هذه الخطوط، وينبغي استشارة الطبيب لتقييم المستوى الغذائي والعلاج المناسب.
أظافر صفراء: غالبًا ما يعكس اصفرار الأظافر عدوى فطرية، وتُشير مصادر صحية عالمية إلى أن عدوى الأظافر تكون أكثر شيوعًا في أظافر القدمين من اليدين. وفي الحالات الشديدة قد يصبح الظفر سميكًا ومتفتتًا وينكسر، كما قد يصاحب ذلك ألم وتورم في الجلد المحيط. يجب مراجعة الطبيب لاختيار العلاج المناسب للأظافر المصابة.