افحص فمك شهريًا لأن اكتشاف سرطان الفم مبكرًا يزيد بشكل كبير فرص العلاج والشفاء.
أهم علامات الإصابة بسرطان الفم
قد يظهر سرطان الفم في أي مكان داخل الفم، لكنه شائع في أعلى أو جانب اللسان أو الشفة السفلية أو أرضية الفم، وتظهر علامات مختلفة تدل على احتمال وجوده.
تظهر قروح الفم المفتوحة في المراحل المبكرة أحيانًا، وإذا لم تلتئم خلال أكثر من ثلاثة أسابيع فقد تكون علامة مقلقة. القرح العادية عادة ما تُشفى خلال أسبوعين أو ثلاثة، وتكون مسطحة وحوافها حمراء، بينما قرح سرطان الفم قد تكون كتلة بارزة صغيرة وقد تكون بلا ألم في بدايتها.
قد تظهر بقع بيضاء أو حمراء على الغشاء المخاطي أو اللسان أو اللثة؛ البقع البيضاء (الطلاوة البيضاء) تكون خشنة ولا تُزال بالفرك، أما البقع الحمراء فتبدو مخملية والالتهابات الحمراء لها احتمال أعلى للتحول إلى سرطان.
قد يتكوّن في الفم أو على الشفاه أو الحلق كتل أو نتوءات صغيرة تميل إلى النمو بمرور الوقت، كما يمكن أن تتضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة وتظهر على شكل كتل طرية ومستديرة تكبر ببطء وقد لا تكون مؤلمة.
طريقة الفحص الذاتي للفم
تحتاج لمرآة كبيرة وإضاءة جيدة، ثم تزيل أي أطقم أسنان أو أجهزة فموية وتفحص وتلمس الشفتين والجزء الأمامي من اللثة وتتحقق من سقف الفم عن طريق إمالة الرأس إلى الخلف أمام المرآة وتسحب الخدين للخارج لفحص السطح الداخلي والخلفي للثة، وتسحب لسانك لتفحصه بالكامل عن تقرحات أو بقع، ولا تنسَ فحص الرقبة وخط الفك السفلي للبحث عن أي كتل متضخمة.
علامات غير مرئية تستدعي مراجعة الطبيب
يجب مراجعة الطبيب إذا شعرت بألم عام أو انزعاج في الفم أو صعوبة في المضغ أو البلع أو التحدث أو ظهور صوت أجش، أو فقدان وزن غير مقصود، أو نزيف غير عادي في الفم، أو خدر في الفم، أو التهاب حلق لا يزول، أو شعور دائم بوجود شيء عالق في الحلق، أو تورم في الفك، أو ألم في الأذن لا يزول.
عند وجود آفات أو كتل أو أعراض مقلقة سيطلب الطبيب غالبًا إجراء خزعة لإزالة عينة من الأنسجة وفحصها لتحديد وجود خلايا سرطانية.
الوقاية
يمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان الفم بالإقلاع عن التدخين وتجنب الإفراط في تناول الكحول وتفادي التعرض المفرط لأشعة الشمس على الشفاه، كما يُنصح بمراجعة طبيب الأسنان بانتظام للفحص المهني والكشف المبكر.
