أظهرت أحدث إحصاءات الجمعية الأمريكية للسرطان ارتفاعًا في معدلات تشخيص سرطان البروستاتا بنحو 3% سنويًا بين 2014 و2021، بعد أن كانت قد انخفضت بنحو 6.4% سنويًا في أواخر العقد الأول وأوائل العقد الثاني من هذا القرن.
رجّح موقع Healthline أن جزءًا من هذا الارتفاع يعود إلى زيادة التشخيصات المتقدمة لدى رجال لا تتجاوز أعمارهم 55 عامًا، وما يثير القلق أكثر هو تسجيل ارتفاع في حالات السرطان المتقدّم (المتَحَوِّل أو في مراحله الأخيرة) بمعدل تقريبًا 6.2% سنويًا، مع ملاحظة أكبر زيادة لدى من تزيد أعمارهم عن 70 عامًا.
يُعتبر سرطان البروستاتا ثاني أكثر أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان بين الرجال في الولايات المتحدة بعد سرطان الرئة، ويصيب نحو رجل من كل ثمانية رجال. تباطأ معدل انخفاض الوفيات الناجمة عن المرض؛ فقد انخفضت الوفيات بنحو 3.5% سنويًا خلال الفترة 1993–2012، لكنها تراجعت إلى انخفاض طفيف يقارب 0.6% سنويًا في العقد التالي.
متى يجب البدء بفحص سرطان البروستاتا؟
أشار تقرير الجمعية الأمريكية للسرطان إلى أن ارتفاع معدلات الإصابة، خاصة في المراحل المتأخرة، قد يكون مرتبطًا بانخفاض الفحوص بمستضد البروستاتا النوعي (PSA). يمكن لفحص PSA، وهو فحص دم بسيط، أن يكتشف سرطان البروستاتا قبل ظهور الأعراض بما يصل إلى نحو سبع سنوات. تُشير التوصيات العامة إلى البدء بمناقشة إجراء الفحص بين سن 45 و55 عامًا، بينما يُنصح الأشخاص ذوو عوامل الخطر مثل التاريخ العائلي للإصابة أو متلازمة التمثيل الغذائي بالنظر في الفحص منذ سن الأربعين.
الوقاية من الإصابة بسرطان البروستاتا
يمكن تقليل خطر الإصابة باتباع نظام غذائي صحي غني بأحماض أوميغا-3 مثل الجوز وبذور الكتان وبذور الشيا والأسماك، واختيار خضروات وفواكه طازجة غنية بمضادات الأكسدة مثل الطماطم والبروكلي والجزر والبنجر. ينبغي تجنب الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون المشبعة واللحوم الحمراء والمشوية، والحفاظ على وزن صحي بمؤشر كتلة جسم أقل من 30 مع ممارسة الرياضة بانتظام. كما يُنصح بالتعرض المعتدل لأشعة الشمس والإقلاع عن التدخين للحد من خطر الإصابة بأنواع السرطان عموماً.
