زهقان ومش عارف تعمل إيه.. 5 طرق لتجاوز ملل الويك إند

طرق التخلص من ملل الويك إند

اعتمد على نصائح وردت في موقع pinkvilla لإعادة النشاط والقضاء على الملل خلال عطلة نهاية الأسبوع، ثم ابدأ بخطوات بسيطة ستساعدك على قضاء اليوم بشكل ممتع ومثمر.

تعلم وصفة طعام جديدة وخصص اليوم للطهي بطبق تفضله أو تجربة وصفة جديدة مع أفراد عائلتك، فهذه التجربة تقربكم وتخلق أجواء أسرية دافئة.

استغل هذا اليوم في شراء ملابس جديدة لتحديث إطلالتك أو تصميم قطعك الخاصة بما يفتح باباً أمام اكتشاف موهبة تصميم داخلك.

سافر إلى مكان لم تزره من قبل عبر رحلة قصيرة بالحافلة أو القطار، واكتشفه بنفسك والتقط فيه صوراً تزين حسابك عند مشاركتها مع الآخرين.

ابدأ ممارسة هواية جديدة، رياضية كانت أم فنية، أو استأنف مشروعاً كنت قد توقفت عنه لتشعر بالإنجاز وتعيد شحن حيويتك.

خصص وقتاً للعناية بنفسك من خلال تمارين الاسترخاء أو اليوغا لتحسين المزاج واستعادة النشاط.