منوعات

برج الثور يتميّز برج الثور بالعند والمثابرة للوصول إلى أحلامه، لا ينامون ولا ييأسون مهما طال الطريق، لديهم عشق للنجاح…

المقادير ابدأ بإعداد المكونات التالية: نصف كيلو فاصوليا بيضا مسلوقة، نصف كيلو لحمة مفرومة، بصلة كبيرة مفرومة، 2 فص ثوم…

احفظي البامية الطازجة غير المغسولة داخل كيس بلاستيكي مثقوب في درج الثلاجة، مع تغطيتها بقطعة من منشفة ورقية لتقليل الرطوبة…

المكونات ابدأ بتحضير المكونات التالية: كوب أناناس طازج مقطع إلى مكعبات، كوب برتقال معصور، نصف كوب مانجو طازجة، نصف كوب…

ابدأ بتحضير المكونات التالية: كوب أناناس طازج مقطع مكعبات، كوب برتقال معصور، نصف كوب مانجو طازجة، نصف كوب جزر مسلوق،…

أبرز اتجاهات أسبوع الموضة فى نيويورك لربيع وصيف 2026 براندون ماكسويل انطلق أسبوع الموضة فى نيويورك بتصميمات براندون ماكسويل، حيث…

يُعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، لكن نقص المغنيسيوم قد يمر دون ملاحظة في البداية، قبل…

يحوي اللانش بوكس ساندويتش بروتين خفيف مثل التونة أو الدجاج المشوي، مع إضافة خضروات مقطعة كخيار وجزر، وفواكه سهلة الأكل…

اهرِس موزة ناضجة جيدًا ثم أضِف إليها بيضة واحدة مع نصف كوب حليب ورشة قرفة اختيارية. يُخلَط المزيج مع نصف…

اقتراحات لإعداد لانش بوكس متوازن يحتوي اللانش بوكس على ساندويتش بروتين خفيف مثل التونة أو الدجاج المشوي، مع إضافة خضروات…

اهرِس موزة ناضجة جيدًا ثم أضف إليها بيضة واحدة مع نصف كوب حليب ورشة قرفة اختيارية ليصبح الخليط جاهزًا. اخلط…

يحتوي الكاكاو الخام على مركبات طبيعية تعرف باسم الفلافانولات، وهي مضادات الأكسدة القوية التي تعزز تدفق الدم وتحسن صحة الأوعية…

نبذة عن شركة الألسن لخدمات الترجمة تُعد شركة الألسن لخدمات الترجمة المعتمدة بالقاهرة من أبرز مكاتب الترجمة في مصر وتُوثَق…

أفضل أوقات قياس ضغط الدم ونصائح القياس الصحيحة ابدأ بقياس ضغط الدم في الصباح قبل الإفطار وتناول الأدوية، وبعد الاستيقاظ…

أعلنت وزيرة الصحة في كيرالا فينا جورج أن الولاية سجلت منذ بداية العام 69 إصابة، بينها 19 وفاة، مشيرة إلى…

نبذة عن شركة الألسن لخدمات الترجمة تأسست شركة الألسن لخدمات الترجمة المعتمدة في القاهرة عام 2011 فغدت من أبرز مكاتب…

أفضل أوقات قياس ضغط الدم ونصائح مهمة ابدأ بقياس ضغط الدم في الصباح قبل الإفطار وتناول الأدوية، وبعد الاستيقاظ بنصف…

أعلنت وزيرة الصحة في كيرالا فينا جورج أن الولاية سجلت منذ بداية العام 69 إصابة، بينها 19 وفاة، مشيرة إلى…

يشير حلم ضياع الحقيبة المدرسية إلى توتر داخلي يعكس خوفك من عدم التكيف مع الواجبات والمسؤوليات مع قرب بدء موسم…

ابدئي بتحضير ميني بان كيك بالموز بخطوات سهلة ولذيذة مع الحفاظ على قيمتها الصحية. المكونات موزة ناضجة واحدة، مهروسة جيدًا.…