منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
رشاقة لافتة.. داليا مصطفى تتألق
6 سبتمبر 2025
رشاقة لافتة.. داليا مصطفى تتألق
نشرت الفنانة داليا مصطفى صورًا جديدة على حسابها في إنستجرام بإطلالة صيفية ناعمة. ارتدت فستانًا طويلًا وأنيقًا باللون الأبيض بتصميم…
دراسة تحذر من مخاطر تأجيل وجبة الإفطار لدى كبار السن
6 سبتمبر 2025
دراسة تحذر من مخاطر تأجيل وجبة الإفطار لدى كبار السن
أوضح الدكتور حسان داشتي، عالم التغذية والأحياء الزمنية في كلية هارفارد الطبية ومستشفى ماساتشوستس العام، أن توقيت الإفطار قد يكون…
محليات صناعية شائعة قد ترتبط بتسارع شيخوخة الدماغ وزيادة خطر الخرف
6 سبتمبر 2025
محليات صناعية شائعة قد ترتبط بتسارع شيخوخة الدماغ وزيادة خطر الخرف
تابعت دراسة أكثر من 12 ألف شخص بالغ لمدة ثماني سنوات ووجدت أن محليات صناعية وطبيعية مثل الأسبارتام والسكارين وأسيسلفام…
دراسة تشير إلى أن البروتين الحيواني قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
6 سبتمبر 2025
دراسة تشير إلى أن البروتين الحيواني قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
صنّفت منظمة الصحة العالمية اللحوم الحمراء سابقًا كمسرطنة محتملة، لكن دراسة جديدة نُشرت في موقع “ساينس أليرت” وجدت أن الأشخاص…
أهمية إدراج الثوم في نظامك الغذائي
6 سبتمبر 2025
أهمية إدراج الثوم في نظامك الغذائي
يقلل الثوم من الاستجابات الالتهابية المزمنة التي تشكل أساساً لعديد من الأمراض، إذ تخفّض مركباته مؤشرات الالتهاب وتساهم في حماية…
مصادر البوتاسيوم الغذائية
6 سبتمبر 2025
مصادر البوتاسيوم الغذائية
تناول الأفوكادو فهو غني بالبوتاسيوم ويُساهم في خفض ضغط الدم وتحسين مرونة الأوعية الدموية. يعتبر الموز من أبرز مصادر البوتاسيوم،…
بحث يكشف مخاطر تأجيل وجبة الإفطار لدى كبار السن
6 سبتمبر 2025
بحث يكشف مخاطر تأجيل وجبة الإفطار لدى كبار السن
أوضح الدكتور حسان داشتي، عالم التغذية والأحياء الزمنية في كلية هارفارد الطبية ومستشفى ماساتشوستس العام، أن توقيت الإفطار قد يكون…
محليات صناعية شائعة قد تؤدي إلى شيخوخة مبكرة في الدماغ وتزيد خطر الخرف
6 سبتمبر 2025
محليات صناعية شائعة قد تؤدي إلى شيخوخة مبكرة في الدماغ وتزيد خطر الخرف
تابعت الدراسة أكثر من 12 ألف شخص بالغ لمدة ثماني سنوات ووجدت أن المحليات مثل الأسبارتام والسكارين وأسيسلفام البوتاسيوم والإريثريتول…
بحث: البروتين الحيواني قد يقي من السرطان
6 سبتمبر 2025
بحث: البروتين الحيواني قد يقي من السرطان
صنّفت منظمة الصحة العالمية سابقًا اللحوم الحمراء بأنها “مسرطنة محتملة للبشر”، لكن دراسة جديدة نُشرت على موقع ساينس أليرت تشير…
أهمية إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي
6 سبتمبر 2025
أهمية إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي
يقلل الثوم من الاستجابات الالتهابية المزمنة التي تعد أساساً لعدة أمراض، فمركباته تخفض مؤشرات الالتهاب وتساهم في حماية الشرايين والأوعية…
أطعمة غنية بمعدن البوتاسيوم
6 سبتمبر 2025
أطعمة غنية بمعدن البوتاسيوم
تناول الأفوكادو لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، ما يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين مرونة الأوعية الدموية. يعد الموز…
وصفة جديدة ومبتكرة لعمل ماك آند تشيز بالسجق
6 سبتمبر 2025
وصفة جديدة ومبتكرة لعمل ماك آند تشيز بالسجق
قدّم الشيف غادة جميل وصفة ماك آند تشيز بالسجق على قناة سي بي سي سفرة، وهي وصفة مميزة بطعم شهي…
وصفة منزلية طبيعية واقتصادية لمزيل المكياج
6 سبتمبر 2025
وصفة منزلية طبيعية واقتصادية لمزيل المكياج
اخلطي في بولة ماء مقطر مع قليل من ماء الورد ثم أضيفي زيت الجوجوبا والجليسرين النباتي وقليلًا من زيت اللوز…
حذف أي كلمات أو عبارات محددة
6 سبتمبر 2025
حذف أي كلمات أو عبارات محددة
أرسل النص الذي تريد إعادة صياغته هنا. حدد إن رغبت في الاحتفاظ بالعناوين الفرعية أو حذفها، واذكر مدى التبسيط المطلوب…
من فضلك أرسل العنوان المراد إعادة صياغته.
6 سبتمبر 2025
من فضلك أرسل العنوان المراد إعادة صياغته.
أرسل النص الذي تريد إعادة صياغته هنا. أذكر إن رغبت الحفاظ على العناوين الفرعية أو تقليل الطول أكثر أو أي…
خاتم خطوبة تايلور سويفت العتيق يعيد تشكيل اتجاهات المجوهرات
6 سبتمبر 2025
خاتم خطوبة تايلور سويفت العتيق يعيد تشكيل اتجاهات المجوهرات
أعلنت النجمة العالمية تايلور سويفت خطوبتها من لاعب كرة القدم الأمريكي ترافيس كيلسي نجم كانساس سيتي تشيفز في 26 أغسطس،…
الملكة رانيا تتألق بأناقة كلاسيكية تخطف الأنظار
6 سبتمبر 2025
الملكة رانيا تتألق بأناقة كلاسيكية تخطف الأنظار
نشرت الملكة رانيا، حرم العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني، عبر حسابها الرسمي على إنستغرام صورًا من أحدث ظهور لها. علّقت…
فوائد التمر المدهشة: يعزز طاقتك وينشطك ويحسّن صحة الجهاز الهضمي
6 سبتمبر 2025
فوائد التمر المدهشة: يعزز طاقتك وينشطك ويحسّن صحة الجهاز الهضمي
تناول التمر يمنحك عناصر غذائية ومضادات أكسدة، وله خصائص مضادة للالتهابات وقد تساعد في الوقاية من بعض الأورام، كما يمكن…
غداً خسوف قمري كلي نادر يزين سماء مصر والدول العربية
6 سبتمبر 2025
غداً خسوف قمري كلي نادر يزين سماء مصر والدول العربية
تستمر مدة الخسوف الإجمالية حوالي 5 ساعات و27 دقيقة، منها المرحلة الجزئية نحو 3 ساعات و29 دقيقة، والمرحلة الكلية حوالي…
غداً: خسوف قمري كلي نادر يكتسي سماء مصر والدول العربية
6 سبتمبر 2025
غداً: خسوف قمري كلي نادر يكتسي سماء مصر والدول العربية
يبلغ إجمالي مدة الخسوف حوالي 5 ساعات و27 دقيقة، والمرحلة الجزئية تستمر نحو 3 ساعات و29 دقيقة، بينما تستمر مرحلة…