العنب

الاستفادة من العنب أثناء الدايت يرغب متبعو الدايت في معرفة ما إذا كان بإمكانهم تناول العنب دون زيادة الوزن نظرًا لاحتوائه على سكريات طبيعية ومنعه ضمن…