فيتامين سي

فيتامين C هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يُعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك. وهو ضروري للعديد من الوظائف في الجسم، بما في ذلك: إنتاج الكولاجين، وهو…