الأضرار الصحية للشاي عند الافراط في تناوله بشكل يومي: 1. انخفاض امتصاص الحديد: يحتوي الشاي على مركبات العفص التي تعوق امتصاص الحديد من الطعام. إذا كانت…
الأضرار الصحية للشاي عند الافراط في تناوله بشكل يومي: 1. انخفاض امتصاص الحديد: يحتوي الشاي على مركبات العفص التي تعوق امتصاص الحديد من الطعام. إذا كانت…