الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو مقياس لسرعة تأثير الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. الأطعمة…
الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو مقياس لسرعة تأثير الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. الأطعمة…