التفكير الزائد بين القلق والاجترار يواجه الشباب التفكير الزائد كدائرة من الأفكار السلبية تزداد وتتصاعد حين يسيطر القلق من المستقبل لتتحول إلى سلسلة من “ماذا لو؟”…
تجارة وأعمال
أفكار تهم القارئ العربي من الناحية التجارية والاقتصادية، والتعرف على تفاصيل وأساليب التجارة والأعمال.
خطوات الاستعداد لسوق العمل خلال الدراسة ابدأ بتطوير الوعي المهني منذ السنوات الأولى في الجامعة من خلال فهم طبيعة تخصصك وفرص العمل المتاحة فيه، ومتابعة متطلبات…
ابدأ بإدراك أن الشهادة الجامعية وحدها لا تكفي لضمان فرصة عمل بعد التخرّج، فالسوق اليوم أكثر تنافسية ويطلب استعداداً مبكراً وبناء مهارات متنوعة تتجاوز الجانب الأكاديمي.…
خطوات الاستعداد لسوق العمل خلال الدراسة ابدأ باكتشاف ميولاتك وقدراتك المهنية منذ السنوات الأولى في الجامعة من خلال فهم طبيعة تخصصك وفرص العمل المتاحة فيه، ومتابعة…
تواجه فئة الشباب اليوم عالمًا صاخبًا يعجّ بالاختيارات، فتغمرهم التخمة المعلوماتية وتنعكس هذه الظاهرة في سلوكهم غالباً بالتردد. يُعد التردد سلوكًا مكتسبًا لا يولد مع الشخص،…
يعاني الشباب اليوم من شلل القرار بسبب كثرة الاختيارات وتدفق المعلومات، وهذا ينعكس في سلوكهم بتردد مستمر يحول دون اتخاذ خطوات حاسمة في الدراسة والعمل والأنشطة…
ابدأن جلسة احتفالية مليئة بالضحك والقهوة العطرة، واختارن مقهى أنيقاً أو تنظيم جلسة منزلية بطابع لوني موحّد مثل الوردي أو الأبيض، تعبيراً عن روح اليوم، وأضيفن…
أحتفل اليوم باليوم العالمي للمرأة كفرصة عالمية لتكريم إنجازات النساء وتأكيد أهمية تمكينهن وتعزيز المساواة بين الجنسين. لم يعد الاحتفال مقصوراً على الشعارات أو الفعاليات الرسمية…
جلسة احتفالية بين الصديقات ننظم جلسة احتفالية تجمع الصديقات في مقهى أنيق أو في بيت بتنسيق ألوان موحّدة كالوردي والابيض، مع تزيين الطاولة بالورود وبطاقات صغيرة…
8 أسرار لبناء علاقة قوية مع المدير استمعي أكثر مما تتحدثين ابدئي بالاستماع الفعّال وتفهّم ما وراء الكلمات؛ استمعي لاحتياجات رئيسك وآماله وتحدياته، وركّزي على أولويات…
8 أسرار لبناء علاقة قوية مع المدير استمعي أكثر مما تتحدثين استمعي لاحتياجاته وآماله وتحدياته، وافهمي أولويات عمله، فهذه خطوة أساسية لبناء الثقة المتبادلة. عندما يشعر…
ابدأ بفهم نفسك لتفسر مشاعرك المفاجئة وتتعامل معها بشكل صحيح، فهذه الخطوة تؤهلك لتطوير ذاتك ونظرتك الإيجابية لشخصيتك في مسار الشباب. السمات الخمس للشخصيات بحسب مصادر…
افهم نفسك لتفسير مشاعرك المفاجئة والتعامل معها بشكل صحيح، فالتوتر والرغبة في العزلة وفقدان الشغف السريع شائع عند الشباب لكنها تختلف باختلاف طبيعة الشخصية. السمات الخمس…
السمات الخمس للشخصيات اكتشف كيف تقودك السمات الخمس إلى فهم نفسك وتطويرها، فهذه السمات موجودة بدرجات متباينة لدى كل فرد وتساعدك على تفسير سلوكك ومشاعرك اليومية.…
نصائح للتوازن بين الجامعة والحياة الاجتماعية نظّم الطاقة والوقت لأسس التوازن بين المهام الأساسية والطموحات والحياة الاجتماعية، مما يمنحك السيطرة على جدولك ويخفف الضغوط. إعداد: إيمان…
التخطيط الواقعي ضع خطة أسبوعية واقعية تجمع بين الدراسة والراحة والأنشطة الاجتماعية والتزاماتك الأخرى، فالتخطيط الجيد يجعل الساعات توزع بشكل يحقق الاستقرار ويجنبك الانزلاق نحو روتين…
الأميرة الدكتورة الجوهرة بنت فهد: الجمعية تخدم فئة المجتمع أكدت الأميرة الدكتورة الجوهرة بنت فهد أن جمعية السلياك تخدم فئة من المجتمع لم نكن نعرفها سابقاً،…
كيف تكتسب عادات مهنية منتجة؟ تؤكد صافتلي أن رمضان فرصة لتحسين العادات المهنية وتعرض خمس عادات عملية يمكن البدء بها فوراً خلال رمضان، ثم تحويلها إلى…
كيف تكتسب عادات مهنية منتجة؟ فتح رمضان باباً لإعادة ضبط الإيقاع المهني، بعيداً عن الروحانيات فحسب، عبر عادات صغيرة تتحول إلى أدوات قوية لرفع الإنتاجية وجودة…
الطاقة الصباحية ابدأ يومك بعد السحور بنشاط جسدي وهدوء ذهني، فهذه الفترة من أصفى لحظات اليوم والبيت هادئ والهاتف صامت. قسم 60 دقيقة إلى ثلاث مراحل:…