تقدم The Spruce طرقًا بسيطة لإزالة الوبر والحفاظ على أناقة الملابس الصوفية. تنصح المصادر المعنية باتباع خطوات عملية تتناسب مع الاستخدام اليومي. وتوضح أن الحفاظ على…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
أفادت دراسة أجرتها الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن اتباع نظام غذائي نباتي صرف قد يؤدي إلى انخفاض متوسط قدره 0.34 مليمول/لتر في الكوليسترول الكلي و0.3 مليمول/لتر…
توضح المصادر أن عدوى الأطفال حديثي الولادة تشكل خطراً سريعاً خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحياة، إذ لا يزال جهاز الرضيع المناعي في طور التطور. وتتطور…
أظهرت دراسة حديثة وجود ارتباط قوي بين فصائل الدم A وB وخطر الإصابة بأمراض الكبد المناعية الذاتية، كما ورد في تقرير علمي حديث. وتبين أن فصيلة…
يشير الشعور بضيق التنفس المستمر إلى إشارة تحذيرية خطيرة تخص صحة الرئتين. تلعب العادات اليومية ونمط الحياة دوراً رئيسياً في تدهور الصحة الرئوية. وتربط تقارير صحية…
توضح الجهات الصحية أن الأطفال المصابين بالحساسية قد يعانون من تفاقم الأعراض عند الإصابة بنزلة برد. يؤدي ذلك إلى ضرورة اطلاع الآباء على علامات الحالة لدى…
تعلن RWJBarnabas Health الأمريكية، وفقًا لتقرير يعتمد على بيانات الشتاء، أن ثلاث فيروسات هي الأكثر شيوعًا خلال شهور الشتاء: RSV والأنفلونزا وكورونا. وتوضح النتائج أن لكل…
النقاط التحولية في نمو الدماغ أعلنت نتائج دراسة جديدة أن الدماغ يمر عبر أربع نقاط تحول رئيسية في نموه بين سن التاسعة والثمانين، وفق نتائج منشورة…
تشدد ماري آن راميه فيلتي، مديرة مركز أمراض الجهاز التنفسي في معهد باستير الفرنسي، على أن العالم قد يشهد جائحة أقوى من فيروس كورونا إذا استمر…
عادات النظافة والوقاية تنصح الجهات الصحية باتباع عادات النظافة الجيدة كإجراء وقائي رئيسي لحماية الأطفال من نزلات البرد مع تقلبات الطقس، وفقًا لتقرير موقع Michigan Medicine.…
أعلنت السلطات الصحية الأوروبية حذرها من انتشار متحور جديد لفيروس يشبه نزلات البرد يُعرف باسم EV-C105 بعد ارتفاع غير مسبوق في الإصابات. وعُرضت بيانات خلال مؤتمر…
الإطار الأوروبي والتحديثات تعلن المفوضية الأوروبية عن تحديثات جديدة في إجراءات حماية القطيع ضد مرض الجلد العقدي المعدي داخل إسبانيا. تشمل هذه التحديثات قائمة المناطق المحمية…
توضح الدراسات الصحية أن الإفراط في تناول الباذنجان والفلفل المقلي قد يؤثر سلباً على مستويات الكوليسترول ووظائف الكبد. بحسب MegaWeCare وموقع WebMD، فإن الألياف القابلة للذوبان…
توضح المصادر أن فيروس ماربورج من أخطر الفيروسات المعروفة في العالم، وهو ينتمي إلى عائلة الفيروسات الخيطية ويشارك الإيبولا في بعض الخصائص الجينية ومسار التطور داخل…
أعلنت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA) ارتفاعًا حادًا في حالات أنفلونزا الطيور في أوروبا خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من العام. سُجِّلت نحو 1500 حالة بين سبتمبر…
أعلن موقع تايمز أوف إنديا في تقريره عن العلامات المبكرة لسرطان القولون والمستقيم التي تظهر في البراز. وتوضح النتائج أن وجود تغييرات ملحوظة في طبيعة البراز…
تعلن وزارة الصحة أن شربة الكوارع تحمل فوائد صحية موثوقة وفق المصادر الصحية المعروفة. وذكر Healthline وCleveland Clinic أن المرقة غنية بالكولاجين والجيلاتين والمعادن. كما يشير…
أسباب تفاقم الشتاء للإكزيما والصدفية يزداد سوء الإكزيما والصدفية في الشتاء بسبب انخفاض الرطوبة وتعرّض الجلد لتجف شديد. يؤدي جفاف البشرة إلى ضعف الحاجز الدهني الطبيعي…
تعلن وزارة الصحة والسكان أن الوقاية من الإنفلونزا يمكن تحقيقها باتباع تعليمات محددة. تشير الوزارة إلى أهمية تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية لأنها…
تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن عصير البرتقال الطبيعي يمكن أن يقدم فوائد كبيرة لصحة القلب، وتجاوز هذه الفوائد محتواه من الفيتامينات. وتوضح النتائج أن هذه…