أعلن أطباء القلب أن السمنة والتدخين والخمول البدني تعد عوامل رئيسية تسرع من شيخوخة القلب وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية. تؤدي زيادة الدهون في الجسم…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
أعلنت جمعية القلب الأمريكية أن أغلب الأطعمة فائقة التصنيع تحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة والسكر والملح، ويرتبط استهلاك كميات كبيرة منها بارتفاع مخاطر أمراض…
أعلنت الدكتورة إسراء عمران، استشارى طب الأسرة والتغذية العلاجية بمعهد التغذية القومى، أن التغذية الصديقة لقلب الإنسان تعتمد على تبني عادات غذائية طويلة الأمد وليس على…
أعلنت الدكتورة ميلاني سبيرو، الأستاذة المساعدة في علم الأحياء بجامعة أوريجون ومؤلفة الدراسة الرئيسية، أن إضافة جرعات صغيرة من جزيء الكلورات إلى المضادات الحيوية القياسية تعزز…
ينتظر جمهور الكرة المصرية قمة كروية استثنائية تجمع الأهلي والزمالك في استاد القاهرة الدولي. تُقام المباراة ضمن الجولة التاسعة من الدوري الممتاز وتُعد حدثاً رياضياً يحمل…
كشف الدكتور جاك أوجدن، طبيب الأورام البريطاني، أن التغيرات في حركة الأمعاء مثل الإسهال المستمر والدم في البراز هي علامات صريحة للإصابة بسرطان الأمعاء. وأشار إلى…
أطلق الاتحاد العالمي للقلب بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية وعدد من الهيئات الصحية الدولية اليوم العالمي للقلب في 29 سبتمبر من كل عام. يهدف اليوم إلى…
يعلن الجهة المنظمة عن انطلاق مباراة القمة رقم 131 بين الأهلي والزمالك ضمن الجولة التاسعة من الدوري الممتاز. هذه المواجهة تمثل أحد أبرز أحداث الموسم وتثير…
أوضح الدكتور شهاب صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، أن تناول كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون صباحًا على معدة فارغة يعد عادة صحية بسيطة تدعم وظائف…
ينتظر جمهور الكرة المصرية اللقاء القمة بين الأهلي والزمالك المحدد له الثامنة مساء اليوم الاثنين على استاد القاهرة، ضمن منافسات الجولة التاسعة من الدوري الممتاز. يحمل…
نركز في اليوم العالمي للقلب على قضية انسداد الشرايين التي تعد من أبرز أسباب أمراض القلب والسكتات، فرغم التطور الطبي لا يزال الكشف المبكر والعلاج في…
تنظف الكلى الدم وتزيل السموم والمياه الزائدة، فتُوازن سوائل الجسم وتدعم الصحة العامة. أطعمة قد تضر الكلى عند الإفراط في تناولها تشكل اللحوم المعالجة مثل النقانق…
تأثير النظام الغذائي على الذاكرة والدماغ كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة نورث كارولينا ونشرت في مجلة نيرون عن فهم جديد لكيفية تأثير…
أعلن باحثون في اليابان عن لقاح جديد يعتمد على تقنية الـ mRNA يعالج مرض الضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد أبرز أسباب فقدان البصر لدى كبار…
تظهر أمراض القلب الخلقية عند الأطفال منذ الولادة وتؤثر في بنية القلب وتدفق الدم وتختلف في شدتها من طفل لآخر. وقد تكون هذه العيوب بسيطة لا…
ينبه خبراء الصحة في الولايات المتحدة إلى تزايد انتشار سلالة جديدة من فيروس كورونا تحمل اسم ستراتوس وتنقسم إلى نوعين فرعيين هما XFG وXFG.3. أعراض متحور…
ابتكارات دوائية ذكية من معهد الصيدلة في جامعة سيتشينوف أعلن فريق علماء معهد الصيدلة في جامعة سيتشينوف الروسية عن تطوير أدوية “ذكية” تتحول داخل الجسم من…
دراسة تربط اضطرابات المجال المغناطيسي الأرضي بالنوبات القلبية لدى النساء تشير نتائج تحليل بيانات شبكة الصحة العامة في ساو خوسيه دوس كامبوس المسجلة بين 1998 و2005…
ابدأ موسم فاكهة الكاكا وتناولها باعتدال، فالنصيحة من أخصائي التغذية أحمد صلاح للرجال بشكل خاص تدعو إلى عدم تجاهل هذه الفاكهة لما فيها من فوائد صحية…
ادرك أن حماية القلب تهمك طوال العمر، وتسلط الحملة العالمية في اليوم العالمي للقلب الضوء على هذا العضو الحيوي الذي يمنحنا الحياة، وتذكّر أن العوامل النفسية،…