تعريف رهاب الخلاء وتأثيره يشرح التقرير تعريف رهاب الخلاء بأنه اضطراب يجمع مخاوف مركبة مرتبطة بتواجد الشخص خارج المنزل أو في أماكن مزدحمة. يوضّح أن الخوف…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تكشف الدراسات المتعلقة بتزايد متوسط العمر عن ارتفاع متوقع في معدلات مرض باركنسون مع التقدم في السن. وهذه الزيادة ترتبط بتغيرات في الجهاز العصبي وتراجع الوظائف…
الوذمة وأسبابها المحتملة يُشير التقييم الطبي إلى أن تورم الساقين المستمر ليلاً غالباً ما يعود إلى الوذمة، وهي تراكم السوائل تحت الجلد تتجمع عادة في القدمين…
أعلنت مجموعة بحثية في الولايات المتحدة عن نتائج تحليل بيانات 5,986 بالغًا بمتوسط عمر 63 عامًا ممن لم يكن لديهم تاريخ سابق للسكتة الدماغية. خضع المشاركون…
تشير الدراسات إلى أن قلة النوم لا تقتصر على الشعور بالإرهاق فحسب، بل تؤثر في وظائف الجسم بشكل واسع. يعزز النوم الكافي من استعادة الجسم وصحته…
يعلن فريق بحث من معهد بكين للعلوم الرياضية والتطبيقات عن نتائج جديدة تتعلق بتجربة الاقتراب من الموت. ويوضح الباحثون أن عند بدء انهيار الدماغ تتفكك العلاقة…
أعلنت النجمة كيم كارداشيان عن إصابتها بتمدد الأوعية الدموية الدماغية. يصف التقرير هذه الحالة بأنها ضعف وتمدد في جدار الشريان يؤدي إلى تكون انتفاخ أو فقاعة.…
أعلنت جامعة فلندرز نتائج دراسة جديدة شملت متابعة أكثر من 89 ألف مشارك في بريطانيا لمدة تسع سنوات، باستخدام أجهزة استشعار تُرتدى على المعصم. أظهرت النتائج…
تعلن هذه النشرة عن أبرز الدراسات والإبتكارات الطبية خلال شهر أكتوبر الجاري، وتحدد من أعلن وماذا أعلن ومتى وأين. تشير النتائج إلى إمكانات واعدة في العلاج…
ما هي متلازمة الرقبة النصية؟ تشير الدراسات إلى أن المتلازمة تنشأ من عادة ثني الرقبة للأمام أثناء النظر إلى الأجهزة المحمولة، حيث يزن رأس الإنسان بين…
يعلن موقع Healthline أن هناك أطعمة يومية قد تضر الصحة دون أن ندركها، خاصة عند تناولها بانتظام وبكميات كبيرة. يوضح أن بعضها يبدو بريئاً لكنه قد…
أهمية العشاء كوجبة رئيسية توضح الدراسات أن العشاء ليس مجرد عادة اجتماعية، بل محطة غذائية لها أثر واضح على الجسم. يعتمد الجسم خلال النوم على وجود…
أصدرت وزارة الصحة تحذيراً يبين أهمية الانتباه إلى العلامات المبكرة للالتهاب الرئوي وخطورته إذا ترك دون علاج. يعرّف الالتهاب الرئوي بأنه عدوى تهدد الحياة وتؤدي إلى…
توضح الدراسات أن شاي الفقاعات قد يحمل مخاطر صحية لم يلاحظها المستهلكون عند الشرب بشكل معتاد. يعتمد المشروب على لآلئ التابيوكا المصنوعة من الكسافا التي تمتص…
تكشف السكتة القلبية عن كونها من أخطر الحالات المفاجئة التي قد تصيب الإنسان، وتحدث غالبًا بلا إنذار واضح، إلا أن الجسم في بعض الأحيان يرسل إشارات…
توضح الجهات الصحية أن قراءة 130/80 ملم زئبق تُصنف حاليًا ضمن المرحلة الأولى من ارتفاع الضغط، وهو ما يحث على الانتباه والتدخل قبل التطور إلى مراحل…
أوضح الدكتور عادل سلطان، استشاري الطب النفسي بقصر العيني، أن الخطر الحقيقي في علاقة الأطفال بالهواتف لا يبدأ من وقت الاستخدام بل من الطريقة التي يُقدَّم…
توضح الصورة أن الصورة النمطية القائلة بأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتركّز فقط بين الأطفال الذكور ليست دقيقة. فالكثير من النساء يعانين من الاضطراب دون…
المخاطر العينية المرتبطة بارتفاع اليوريك تكشف الأبحاث الحديثة أن ارتفاع حمض اليوريك ليس مقتصرًا على النقرس وحصوات الكلى فحسب، بل قد يؤثر أيضًا في صحة العين.…
أعلنت المصادر الصحية أن احتقان الأنف يسبب صعوبة في التنفس ويعوق النوم والأنشطة اليومية. يحدث الاحتقان عندما تلتهب أنسجة الأنف وتنتج المخاط الزائد، وهو غالبًا نتيجة…