كشفت دراسة فحصت لويحات الشرايين لدى 200 مريض مصابين بأمراض الشرايين التاجية أن البكتيريا الفموية قد تلعب دوراً في تحفيز النوبات القلبية. أجرى البحث فريق بقيادة…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
ربطت دراسات قديمة النوم بالراحة والتجدد الجسدي، لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أن وضعية النوم قد تكون بنفس أهمية مدته. دراسة تكشف التفاصيل أوضحت تقارير صحفية أن…
تُعدّ الباراسيتامول من أكثر مسكنات الألم استخدامًا في العالم، ويستخدمه ملايين الناس لتخفيف الصداع والحمّى وآلام الظهر بفضل سهولة الحصول عليه وسعره الزهيد. لكنّ أبحاثًا حديثة…
اعترف أن الماء ضروري للحياة، لكن الإفراط فيه قد يصبح مشكلة؛ فبينما يهدد الجفاف الصحة بوضوح، فإن زيادة الترطيب قد تكون خطيرة وتمر دون ملاحظة. تتأثر…
تُشكّل الإصابات المنزلية مصدر قلق دائم للأسر خاصة تلك التي تضم أطفالاً، فهم أكثر عرضة للجروح والسقوط والحروق والكسور ونزيف الأنف وغيرها من الإصابات الطفيفة التي…
تحدث النوبة القلبية الصامتة عندما يتوقف تدفق الدم إلى القلب تمامًا كما في النوبة العادية، والفرق أن علاماتُها خفية أو غير واضحة وغالبًا يُظنها الناس حموضة…
ابتكر باحثون في جامعة باث بإنجلترا اختباراً سريعاً مدته ثلاث دقائق باسم “الكرة السريعة” لكشف علامات تدهور الإدراك المرتبط بمرض الزهايمر قبل سنوات من التشخيص التقليدي،…
تعرف الموجة المفاجئة من الدوخة أو الدوار بعد النهوض من الكرسي أو السرير بأنها تجربة شائعة يشعر بها كثيرون، وعادةً تختفي خلال ثوانٍ قليلة، لكن لدى…
اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يتضمن تنوعًا من الأطعمة المعروفة بخصائصها المضادة للسرطان، مع تفضيل الأطعمة الكاملة والطازجة والموسمية لأنها تحتوي على عناصر غذائية أكثر من الأطعمة…
يبدأ كثيرون يومهم بفنجان شاي قوي، ومع أنه قد يبدو منعشًا، إلا أن البدء به على معدة فارغة قد يسبب مشاكل صحية. ما يحدث عند شرب…
كشفَت دراسات أجريت على الفئران أن التحفيز المفرط والمستمر لخلايا الدوبامين يؤدي إلى تدهور هذه الخلايا، بدءًا بفقدان نقاط الاشتباك العصبي ثم وصولًا إلى موتها الكامل.…
تتسبب أمراض القلب في وفاة شخص واحد من كل خمسة أشخاص في الولايات المتحدة وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض، وعلى الرغم من أن عوامل الحياة تلعب…
ارتبط داء السكري من النوع الثاني عادة بارتفاع سكر الدم وبمضاعفات معروفة في القلب والكلى، غير أن الكبد غالبًا ما يُغفل رغم أنه يعالج السكريات والدهون…
يمنح الجري فوائد صحية عديدة، من الوقاية من الأمراض وتحسين الحالة النفسية إلى إبطاء الشيخوخة. يعاني نحو 31% من الأشخاص من قلة النشاط البدني المنتظم وغالبًا…
أظهرت دراسة حلّت بيانات 400,000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 35 و70 عاماً في ست دول أوروبية أن الأشخاص الذين تناولوا أطعمة نباتية أكثر انخفض لديهم خطر…
حذرت الجهات الصحية من انتشار عدوى فطرية قاتلة ومقاومة للأدوية تُعرف باسم كانديدا أوريس (C. auris)، التي تنتشر بسرعة في المستشفيات وتصبح غير قابلة للعلاج بمعظم…
لاحظ الأطباء ارتفاعًا مقلقًا في حالات سرطان الزائدة الدودية في السنوات الأخيرة، خصوصًا بين من هم في الثلاثينيات والأربعينيات وحتى أصغر سنًا. أثار هذا التغير المفاجئ…
أطلقت بندولين حملتها الجديدة “مظبوط عالشعره” بعدما حقق إعلانها السابق مع الفنانة مي كساب بعنوان “حمى حمى” انتشارًا واسعًا وارتبط في أذهان الأمهات والأطفال. حقق الإعلان…
اعرف أن القهوة ليست مجرد مشروب صباحي، بل مادة فعّالة تؤثر على الجهاز العصبي وتؤثر أيضًا في امتصاص بعض المغذيات وتتداخل مع أدوية مختلفة، لذلك من…
كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع درجات الحرارة عالمياً يدفع الناس إلى استهلاك كميات أكبر من السكر، ويشير الباحثون إلى أن الحر قد يسبب رغبة شديدة في…