تجنّب الإفراط في تناول المسكنات لأن ذلك قد يسبب مشكلات صحية، وقد تكون المسكنات غير مناسبة أحيانًا للسيدات الحوامل أو لمن يعانون من أمراض الكلى. مشروبات…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
طور باحثون صينيون محفّزاً منخفض التكلفة يعتمد على الكربون الحيوي المستخلص من قشور الفول السوداني لإزالة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية من مياه الصرف في مزارع الأسماك…
أعلنت روسيا أن لقاح Enteromix القائم على الحمض النووي الريبوزي المرسال (mRNA) أثبت في التجارب السريرية فعالية وسلامة بنسبة 100% تقريبًا، وأنه يدرّب الجهاز المناعي على…
اشرب مشروب الليمون والزنجبيل المنعش والخالٍ من الكافيين، والذي يجمع بين النكهة الحمضية الحارة وفوائد صحية متعددة تدعم صحة القلب والأوعية الدموية وتساعد على تخفيف التوتر…
تجنّب اختيار حقيبة ظهر ثقيلة لأن ذلك قد يؤثر سلباً على صحة الطفل. كثير من الأطفال يحتاجون إلى حقيبة جديدة أو قد يستخدمون حقيبتهم القديمة طوال…
تنتشر على مواقع التواصل معلومات تفيد بأن بخاخ أنف يستخدم لعلاج الحساسية الموسمية قد يخفض فرص الإصابة بفيروس كورونا. ما تقوله المصادر الطبية يقول موقع WebMD…
أظهرت دراسة رائدة أجراها باحثون في فنلندا والمملكة المتحدة ونشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية أدلة قوية على أن النوبات القلبية قد تكون معدية أحيانًا. وجدت…
أجرى باحثون في جامعة لوبورو بالتعاون مع مكتب الإحصاءات الوطني دراسة كشفت عن ارتباط وثيق بين ارتفاع نسب غياب الأطفال عن المدرسة، خصوصًا الغياب الطويل، ومشكلات…
افحصي مستوى الحديد إذا كنتِ تشعرين بإرهاق مستمر أو بضباب في التفكير، فقد يكون السبب نقص الحديد وليس فقط ضغوط العمل أو مسؤوليات البيت. الحديد معدن…
كشفت دراسة طبية حديثة أن النظام الغذائي النباتي قد يخفض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان. نُشرت الدراسة في مجلة American Journal of Clinical Nutrition وشملت…
يحتفل العالم في 10 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي لمنع الانتحار لزيادة الوعي وتركيز الجهود على توجيه العلاج إلى الأشخاص الأكثر حاجة، لأن الانتحار يودي…
نجح علماء في جامعة توينتي بهولندا في تغليف خلايا الحيوانات المنوية بجسيمات نانوية مغناطيسية وتحويلها إلى روبوتات مجهرية قد تغيّر مستقبل الخصوبة. كيف عملت التقنية غطّى…
أظهرت دراسة علمية نشرتها مجلة Scientific Reports نتائج غير متوقعة عن الشعور بالوحدة، مؤكدة أن تأثيره يتجاوز الحالة النفسية إلى الصحة الجسدية. حلل الباحثون بيانات نفسية…
كشفت دراسة استمرت 15 عاماً أن الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم الحمراء والمصنّعة والمشروبات الغازية السكرية تسرّع بشكل كبير الإصابة بالخرف وأمراض مزمنة أخرى مقارنة بالأنظمة الصحية…
تعرضت الفنانة رنا رئيس لوعكة صحية خلال الساعات الماضية إثر إجهاض، وأفاد الدكتور سامح حسين، طبيب النساء والتوليد المعالج لها، بأنها شعرت بألم في المعدة، وكشف…
عقدت منظمة الصحة العالمية يوم الأربعاء 10 سبتمبر مؤتمراً صحفياً عبر الفيديو تناول مقاومة مضادات الميكروبات وانهيار خدمات التشخيص في غزة تحت الحصار. موقف اللجنة الوطنية…
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة بيتسبرج ومركز UPMC هيلمان للسرطان أن المحليات الصناعية قد تقلل فاعلية العلاج المناعي للسرطان. نقل موقع فوكس نيوز عن…
نصحت الصيدلانية ماري كارمن باديلا الراغبين في إنقاص الوزن بتجربة مكمل طبيعي يُعرف باسم غارسينيا كامبوجيا، وهي فاكهة شرقية استخدمت تقليديًا لدعم فقدان الوزن لاحتوائها على…
ارتدِ حذاءك الرياضي وتخرج في نزهة، لكن بعد خطوات قليلة تسمع صوت طحن خافت كأنك تدوس على حصى ناعم يأتي من ركبتك، وتتذكر أنك سمعت صوتًا…
طرحت دراسة علمية حديثة سؤالًا مهمًا: ماذا عن النساء اللواتي يصبن بنوبة قلبية رغم خلو حياتهن من عوامل الخطر المعروفة مثل التدخين والسكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع…