يبدأ فصل الشتاء بظهور الفواكه الموسمية التي تمنح مذاقًا لذيذًا وتدعم الصحة بشكل حقيقي. ومن أبرز هذه الفواكه الكاكا، التي يطلق عليها البعض فاكهة السعادة الشتوية.…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تؤكد المصادر الصحية أن جهاز المناعة يعمل لحماية الجسم من العدوى والمرض، ويساعد في الحفاظ على صحتنا اليومية. لا يوجد طعام واحد يملك قدرة سحرية على…
أعلن فريق من الباحثين في جامعة تكساس في أوستن عن علاج ضوئي مبتكر قادر على قتل الخلايا السرطانية في نحو 30 دقيقة. يستخدم الضوء الأحمر القريب…
كشفت دراسة حديثة أن قضاء ساعة أسبوعيًا في التفاعل مع الكلاب يمكن أن يؤخر الشيخوخة البيولوجية لدى النساء، خاصة من خلال تأثيرها على طول التيلوميرات، وهي…
يوصي خبراء الصحة بالحفاظ على الترطيب خلال الأيام الباردة، فقلة العطش في الشتاء قد تدفع البعض إلى نسيان شرب الماء. وفقًا لما نشرته Healthline، يتضح أن…
يتسارع كثير من الأمهات إلى إعطاء أطفالهن المضادات الحيوية بمجرد ظهور أعراض البرد أو الإنفلونزا، ظنًا منهن أنها العلاج الأسرع للشفاء. يبين الخبراء أن هذه الممارسة…
تعرّف الجهات الصحية إنفلونزا الطيور كمرض فيروسي خطير يصيب الطيور ويؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان والاقتصاد الحيواني. وتوضح الجهات أن المرض ينتشر بسرعة بين المزارع…
يؤكد الخبراء أن ضبط السكر يبدأ من الوزن، فكل كيلوجرام زائد يُثقل على الجسم ويضعف حساسية الخلايا للأنسولين. لذلكصبح فقدان الوزن التدريجي جزءاً من العلاج وليس…
أعلنت هيئة الصحة البريطانية (UKHSA) أن مرض السل ارتفع في إنجلترا خلال 2024 بنسبة تقارب 14% مقارنة بالعام السابق، وهي أعلى زيادة سنوية منذ بدء المراقبة…
أعلن الدكتور حسام حسني، أستاذ الأمراض الصدرية بكلية طب القصر العيني، أن الأعراض المنتشرة في مصر هي ناتجة عن فيروس يصيب الجهاز التنفسي العلوي. وأوضح أن…
تعلن المفوضية الأوروبية أنها تدرس خيار حظر استخدام الإيثانول في معقمات اليدين، في إطار تحذيرات صحية صادرة خلال الفترة الأخيرة عن جهات صحية حول ارتباط المادة…
أعلنت مجموعة الباحثين في Mayo Clinic عن تقنية جديدة تستخدم الأبتامرات للالتصاق بالخلايا الهرمة وتحديدها. وتوضح النتائج أن الأبتامرات قادرة على الالتصاق ببروتينات سطح الخلية وتمييز…
أعلنت منصتا Everyday Health وHealth أن تقلبات الطقس ترفع خطر التهاب الحلق وتؤكدان أهمية الترطيب عند الإصابة بالفيروسات. تؤكدان أن ماء الليمون يساعد على ترطيب الحلق…
يعلن موقع Verywell Health في تقريرٍ مفصل أن مجموعة عادات صباحية بسيطة تعزز التركيز والإنتاجية والهدوء الذهني عند بداية اليوم. يشرح التقرير أن الالتزام بتلك العادات…
أعلن المستشفى وفاة طفل أردني يبلغ عامًا ونصف إثر لدغة من ذبابة الرمل السوداء. رغم عدم ظهور أي أعراض مرضية خلال ثلاثة أيام بعد اللدغة، ظهرت…
توضح تقارير موقع تايمز أوف إنديا أن قلة التعرض للشمس خلال الشتاء ترفع خطر نقص فيتامين D وضعف العظام. وتؤثر هذه النقص على صحة العظام والعضلات…
يصنف داء السكري من النوع الأول كاضطراب مناعي ذاتي يؤدي إلى تدمير خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين. ويتسبب هذا التدمير في نقص حاد في إنتاج الأنسولين…
يشير موقع Times of India إلى أن الكبد يؤدي دوراً أساسياً في تنقية الجسم من السموم وتنظيم الأيض. يوضح أن الحفاظ على نشاط بدني منتظم يساعد…
توضح تقارير صحفية أن التهاب المفاصل كان من أمراض الشيخوخة التي تصيب كبار السن، لكنه ظهر مؤخرًا بين الشباب والمراهقين بسبب وضعيات الجلوس الخاطئة والجلوس الطويل…
يؤكد موقع Health أن ارتفاع ضغط الدم من بين أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تُرك دون علاج. يشير إلى أن المضاعفات…