تؤكد الأبحاث الحديثة أن البطاطا ليست مجرد مصدر للكربوهيدرات، بل تحتوي على مركبات غذائية تدعم الصحة. وفق ما نشرته هيلث لاين، تُبرز البطاطا فوائد صحية مميزة…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تعزيز صحة القلب توضح الدراسات أن المكسرات تسهم في دعم صحة القلب وتقليل مخاطر الأمراض القلبية. تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار LDL ورفع مستويات الكوليسترول…
تشير تقارير موقع The Conversation إلى تسجيل أكثر من 12 مليون إصابة جديدة سنويًا بسبب السكتة الدماغية، ما يقود إلى نحو 7 ملايين وفاة. ويمر كثير…
تُبيّن ثمار الكاكا أنها ليست فاكهة موسمية فحسب، بل تحمل مكوّنات غذائية نشطة وتقدّم فوائد صحية كما أشارت دراسات منشورة. تشير نتائج مراجعات منشورة في PubMed…
تشير مقالة صحية إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد في التعافي من فيروس كورونا. توضح أن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف والبروتينات والمعادن والفيتامينات تدعم…
تُشير الأبحاث المتعددة إلى وجود روابط قوية بين استهلاك الكافيين وصحة البشرة وتسارع عملية الشيخوخة. وتتنوع المصادر التي ناقشت هذه العلاقة، وتركز غالبًا على القهوة كمصدر…
أعلن علماء جامعة نورث كارولينا عن تطوير روبوتات دقيقة ناعمة على شكل أزهار، قادرة على تعديل شكلها وسلوكها استجابة للبيئة المحيطة بها كما تفعل الكائنات الحية.…
اعلن مركز ترميم الأعصاب بجامعة جنوب كاليفورنيا ومعهد كالتيك عن تطوير جهاز بسيط وغير جراحي لقياس تدفق الدم داخل الدماغ. يعد قياس تدفق الدم داخل الدماغ…
تشهد تقنيات المحادثة الذكية تسارعا كبيرا في تطور الذكاء الاصطناعي، وتصبح جزءا من حياتنا اليومية. فقد أصبحت هذه التقنيات قادرة على تقديم معلومات دقيقة والإجابة على…
أثر النحافة المفرطة أصدرت الجهات الصحية تقارير توضح أن النحافة الشديدة أصبحت رمزاً للجمال لدى بعض المشاهير والفتيات في الحياة اليومية. وتؤكد هذه التقارير أن الرغبة…
تؤكد الجهات الصحية أن المضاد الحيوي لا يجب أن يعطى عند ظهور أعراض برد أو إنفلونزا لدى الأطفال. يقتصر علاج هذه الحالات عادة على تشخيص الطبيب…
يشرح هذا النص مفهوم التأتأة وأنواعها وأعراضها وسبل التعامل معها، مع توضيح الفروق الأساسية بين الأنواع الأكثر شيوعًا وخطرها على الأطفال. يؤكد أن التأتأة تتجسد في…
أعلن فريق طبي أن راكبًا يبلغ من العمر 24 عامًا تعرض لخلع في الفك أثناء الرحلة على متن القطار رقم 22503 Kanniyakumari – Dibrugarh Vivek Express.…
أعلن باحثون من جامعة طوكيو أن تحوّل الشعر إلى اللون الرمادي ليس مجرد علامة على التقدم في العمر بل قد يكون آلية دفاع طبي يحمي الجسم…
أعلنت مستشفى كينجز كوليدج في لندن أن امرأة بريطانية عمرها 65 عامًا تعاني من مرض باركنسون خضعت لجراحة تحفيز الدماغ العميق استغرقت أربع ساعات أثناء عزفها…
يحذر الدكتور أشرف عمر، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب قصر العيني، من مخاطر الإصابة بمرض الكبد الدهني واحتمال تطوّره إلى ورم. أوضح خلال بودكاست ‘خارج…
أعلنت مصادر صحفية أن الإيبوبروفين، وهو مسكن ألم شائع يُصرف بدون وصفة طبية، قد يساهم في حماية من أنواع معينة من السرطان. وتُعتقد أن خصائصه المضادة…
يظهر نقص فيتامين د علامات خفية يمكن ملاحظتها منذ الصباح، فالنقص لا يقتصر على التعب العام أو ضعف العظام فحسب. يعد فيتامين د من العناصر الأساسية…
أعلن فريق البحث في جامعة فلوريدا أتلانتيك نتائج دراسته الجديدة حول كيفية ظهور داء السكري من النوع الثاني في الأطفال. استخدمت الدراسة بيانات المسح الوطني لصحة…
تؤكد Healthline أن الكشف المبكر عن ورم الدماغ يمثل السلاح الأهم في مواجهة أخطر الأورام، وتوضح أن الإشارات المبكرة قد تكون الفارق بين العلاج المبكر والتداعيات.…