توضح المصادر العائلية أن التكيف مع مرور أسبوعين من بدء العام الدراسي وتثبيت روتين الاستيقاظ المبكر أصبح ضرورياً لضمان الاستمرارية والانخراط في الدروس. يعد الانتظام في…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
تشير الدراسات الحديثة وفقاً لموقع Healthline إلى أن الشهر الأول من الحمل يتطلب رعاية خاصة لتقليل مخاطر الإجهاض. وتؤكد المصادر الصحية أهمية اتباع نمط حياة صحي…
يشرح الدكتور توماس جونتر أن نزيف الأنف يحدث عندما تتمزق الأوعية الدموية الدقيقة في الغشاء المخاطي الغني بالدم في الأنف، وذلك بسبب عوامل متعددة مثل نفخ…
أواني الألمنيوم وتأثيرها على الذاكرة تؤدي أوان الطهي المصنوعة من الألمنيوم والمقالي المطلية بجودة منخفضة إلى إطلاق كميات ضئيلة من المعدن في الطعام مع مرور الوقت.…
ابدأ بجمع المكونات الطبيعية التالية لصابون أطباق منزلي طبيعي. تتضمن القائمة كوب صابون مبشور مناسب للاستخدام، و2 كوب ماء دافئ، وملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم لإزالة الدهون،…
أوضح المركز في بيان رسمي أن مرض الركيتسيا يعد من الأمراض المستوطنة في ليبيا وينتقل عبر حشرات مثل القراد، العث، البراغيث، القمل، والبق. يظهر عادة بشكل…
أعلن فريق بحثي بقيادة الحائز على جائزة نوبل درو وايسمان أن لقاحاً يعتمد على تقنية الحمض النووي الريبي المرسال يمنع المواد المسببة للحساسية من تحفيز استجابات…
مكونات وطرق التحضير ابدأ بتحضير المكونات الأساسية للدجاج المقلي وصلصة الصوص. تحتاج إلى نصف كيلو من صدور الدجاج مقطعة مكعبات، وكوب من الدقيق، و2 بيضة مخفوقة،…
أعلن خبراء التغذية أن تناول كوب من عصير الرمان يوميًا يساهم في تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم. كما يسهم في تعزيز الذاكرة والقدرات الإدراكية. ويساعد…
يقدم الطاهي ساندويتشات التونة بالخبز الأسمر مع شرائح الخس والخيار. تضيف شرائح الخس والخيار نضارة وقوامًا مقرمشًا يعزز نكهة التونة. يُعد هذا الطبق خيارًا بسيطًا وسريع…
حضرت كايلي جينر أسبوع الموضة في باريس ضمن العرض الذي تقيمه علامة توم فورد لإطلاق مجموعتها لربيع/صيف 2026. اختارت فستانًا أسود أنيقًا مع تصفيفة شعر سوداء…
يقدّم التقرير معلومات أساسية عن الصداع العنقودي بأنه يظهر فجأة وبلا سابق إنذار، مع احتمال وجود غثيان أو أورة في بعض الحالات كما يلاحظ في الصداع…
تقدّم هذه الوصفة مكونات دقيقة ومتوازنة لإعداد حلوى بسيطة. تتكوّن المكونات من 3 أكواب دقيق؛ كوب سكر بودرة؛ نصف كوب زيت أو سمن؛ 3 بيضات؛ 2…
أوقات أساسية لتناول البروتين تؤكد الدراسات الحديثة أن الجسم يستفيد من البروتين بشكل أكبر في ثلاث أوقات رئيسية. بعد التمرين مباشرة يُنصح بتناول وجبة أو مشروب…
تعرض هذه السلسلة عبر تاريخ الجزر أن الجزر ليست مجرد مساحات من العزلة الطبيعية. بل تحولت في أحيان كثيرة إلى مسارح لأغرب القصص التي عاشها البشر.…
أعلنت علامة تجارية شهيرة عن إصدار دمية مستوحاة من فينوس ويليامز، بطلة التنس التي ألهمت ملايين النساء حول العالم. تعكس الدمية شخصيتها القوية وإنجازاتها في الملاعب،…
ابدأ بتحضير اللانشون في البيت باتباع خطوات الشيف نجلاء الشرشابي كما عرضت في برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة. يعد اللانشون من…
خلفية الفكرة اختارت العروس دينا هشام تورتة من الفرايد تشيكن بدل الكيك التقليدي، وهو خيار أثار اهتمامًا واسعًا على وسائل التواصل. وأوضحت الفكرة أنها جاءت من…
تقدم الشيف سارة سمير وصفة مربى الطماطم بطعم مميز ولون جذاب يلفت الأنظار. توضح الوصفة أن المربى خيار بديل عن المربيات التقليدية، وتُطرح بمكونات بسيطة ومتوفرة…
يجهز الطاهي مكونات الوصفة التالية من صدور دجاج أو لحم مفروم ناعم جدًا. تبلغ الكمية نصف كيلو، وتُخلط مع بيضتين وثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق أو…