اشرب كميات كافية من الماء الفاتر يومياً، نحو ستة إلى ثمانية أكواب، وحافظ على ترطيب الجسم لأن ذلك يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، كما أن تناول…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
أوصى البروفيسور فرانكلين جوزيف، أخصائي عيادة الدكتور فرانك لإنقاص الوزن، بإضافة ملعقتين كبيرتين من جنين القمح إلى النظام الغذائي اليومي. أوضح أن الألياف الموجودة في جنين…
أوصى البروفيسور فرانكلين جوزيف، الأخصائي في عيادة الدكتور فرانك لإنقاص الوزن، بإضافة ملعقتين كبيرتين من جنين القمح إلى النظام الغذائي اليومي. أوضح أن الألياف الموجودة في…
حضري الفراخ بالتغميرة المغربية باتباع المكونات وطريقة التحضير التالية. المكونات لتحضير الدجاج استخدمي دجاجة كاملة مقطعة إلى 4 أو 8 قطع، ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون،…
أشارت المنظمة إلى أن ذلك قد يُقلل بشكل كبير من حالات الإصابة بسرطان الجلد ومن أضرار النظم البيئية الناتجة عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. ودعت…
أشارت المنظمة، وفقا لراديو “لاك” السويسري، إلى أن تعافي طبقة الأوزون قد يقلل بشكل كبير من حالات سرطان الجلد وتلف النظم البيئية الناتج عن التعرض المفرط…
تلعب المكملات الغذائية دورًا مهمًا في حياة كبار السن لحمايتهم من أمراض الشيخوخة الخطيرة، لكن يجب تناولها بوعي بعد الفحوصات واستشارة الطبيب لأن الاستخدام العشوائي قد…
نشرت الفنانة مى سليم صورًا جديدة عبر حسابها في إنستجرام. تألقت في الصور بإطلالة لافتة مرتدية توب حمالات باللون الأسود، مع بشرة طبيعية ومكياج خفيف بألوان…
حضّر طاجن اللحمة بالقرصية والبرقوق باتباع المقادير والخطوات التالية. المكونات للطاجن: كيلو لحم غنم أو بقر مقطع قطع متوسطة يفضّل لحم الرقبة أو الكتف، بصلة كبيرة…
نشرت الفنانة ريهام عبد الغفور صورًا جديدة عبر حسابها الشخصي على إنستجرام. تألقت في الصور بفستان أحمر داكن، وتركت بشرتها طبيعية مع لمسات مكياج خفيفة بألوان…
نشرت ملك أحمد زاهر صورًا جديدة عبر حسابها على إنستجرام. ظهرت في الصور بإطلالة ملفتة مرتدية سوت حرير أبيض وأزرق، مع مكياج خفيف بألوان هادئة وبشرة…
حذرت لميس الحديدي متابعيها من وجود حساب مزيف على مواقع التواصل الاجتماعي ينتحل شخصيتها ويجمع تبرعات باسمها. أوضحت عبر حسابها الرسمي على فيسبوك أن “الحساب المرفق…
يحدث الحزام الناري (الهربس النطاقي) عندما يُعاد تنشيط فيروس جدري الماء (Varicella Zoster Virus) الذي يبقى كامناً في الأعصاب بعد الإصابة بالجديري المائي في الطفولة، ويظهر…
تُعَدّ عين الجمل من المكسرات المفيدة التي يغفل عنها الكثيرون، وأظهرت دراسات أنه مفيد جداً للجسم. دعم صحة القلب يحتوي عين الجمل على دهون غير مشبعة…
يمنح تناول العجوة بالبيض الجسم دفعة طاقة فورية لأن التمر غني بالسكريات الطبيعية والبيض يزوّد الجسم بالبروتين، فتتوازن الطاقة وتدوم لفترة أطول. تُعد هذه الوصفة قديمة…
تألقت الفنانة جنات في أحدث حفلاتها بفستان طويل باللون الأخضر الزاهي، لفت الأنظار منذ ظهورها على المسرح. تميز الفستان بقَصّة ضيّقة مجسّمة أظهرت قوامها الممشوق، واعتمد…
حضّري الميني كرواسون في البيت باتباع المقادير والخطوات البسيطة التالية. المكونات 2 كوب دقيق منخول، نصف كوب زبدة باردة مقطعة مكعبات صغيرة، نصف كوب حليب دافئ،…
طور العلماء منتجًا جديدًا أطلقوا عليه اسم «بون 02» في مقاطعة تشجيانغ شرق الصين. استوحى الباحثون الفكرة من قدرة المحار على الالتصاق القوي بالأسطح المائية، وصُمم…
أطلق العلماء منتجًا جديدًا سمّوه “بون 02″، طوّر في مقاطعة تشجيانغ بشرق الصين، واستُلهم من قدرة المحار على الالتصاق القوي بالأسطح المائية. أوضح الدكتور لين شيانفينغ،…
يستعد الجميع لعام الدراسي الجديد، وفي عالم الأبراج تُعرف بعض الأبراج بحبها للتفوق وشغفها بالعلم. برج العذراء يحب النظام والترتيب ويذاكر بجد، يهتم بالتفاصيل الصغيرة ويطمح…