توضح أخصائية الصحة النفسية أن فترة الامتحانات تمثل مرحلة توتر لكنها لا يجب أن تتحول إلى خوف يؤثر سلباً على الحالة النفسية والقدرات التعليمية للطفل. وتؤكد…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
تبرز المسقعة القرديحي كطبق مشبع يمكن تحضيره بتكلفة محدودة ويكفي عددًا من أفراد الأسرة. تعد الوصفة خياراً عربياً تقليدياً يحقق توازناً بين النكهة والقيمة الغذائية. توضح…
تكشف الحادثة أن طفلًا تعرض للابتزاز عبر لعبة إلكترونية من قبل جهة مجهولة طلبت منه دفع 5 آلاف جنيه مقابل عدم نشر صورة خاصة. ورغم توسلات…
خلفية وتفاصيل الخيانة المحتملة أعلن الدكتور محمد عبد النبي قاسم في مقطع فيديو نُشر عبر منصة اكس أنه قضى ثلاثين عامًا خارج البلاد للعمل من أجل…
المقادير توضح الشيف سارة الحافظ مقادير طريقة عمل دجاج مشوي بالصلصة في الطاسة بسهولة. وتحدد الشيف سارة الحافظ صدور دجاج مقطعة شرائح أو مكعبات مع ملح…
تعلن المصادر المعنية أن موسم شتاء 2026 يعيد الفرو إلى موقعه كعنصر تصميمي لافت في المعاطف. يظهر الفرو عند الياقات والأكمام والحواف ليمنح القطعة لمسة فاخرة…
توضح الإرشادات الصحية، وفقاً لما جاء في موقع مايو كلينك، أن الراحة تساهم في تقوية الجسم ومقاومة العدوى والتعافي بشكل أسرع. كما أن شرب كميات كافية…
تقدّم هذه الورقة اللحمة وصفة سريعة في الطاسة تجمع بين طعم المطاعم وسهولة التنفيذ. تعتبر الوصفة مناسبة للغداء أو العشاء وتتيح التحضير خلال دقائق قليلة من…
سرطان: الدفء العاطفي والشوكولاتة توضح المصادر أن الحلويات ليست مجرد طعام لذيذ بل أداة لتعديل المزاج وتخفيف التوتر لدى بعض الأبراج، وتؤكد خبيرة التارو والفلك بشاير…
تشهد البلاد موجة من التقلبات الجوية والعواصف الترابية مما يستدعي اتخاذ الاحتياطات الوقائية للحماية من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل التهاب الجيوب الأنفية. وتبين حقيقة…
تكشف الدكتورة هناء جميل، استشارية الغدة والباطنة، عن أبرز العلامات التي تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم وتحوّله إلى خطر صحي. توضح أن العطش المستمر…
أوضح مقربون أن شيرين عبد الوهاب انتقلت بشكل سري إلى منزل الفنانة زينة خلال الساعات الأخيرة لتوفير بيئة داعمة وآمنة تساعدها في تخفيف الضغوط النفسية. وأشار…
الفرق بين لوحات التقطيع الخشبية والبلاستيكية تشير أبحاث سلامة الغذاء إلى أن الفرق بين ألواح التقطيع الخشبية والبلاستيكية يظهر في طريقة تعاملها مع البكتيريا وطبيعة الاستخدام…
خطاب لحماية الصحة النفسية أعلن مصدر مطلع أن بروكلين بيكهام أرسل خطاباً قانونياً إلى والديه ديفيد وفيكتوريا بيكهام، طالباً أن يتم التواصل معه عبر المحامين فقط.…
المكونات الأساسية يقدم مطبخ نور سلطة البنجر مع جبن الفيتا والجوز كطبق صحي ولذيذ يجمع بين حلاوة الشمندر ونكهة الجبن المالحة وقرمشة الجوز. تشمل المكونات الأساسية…
أعلنت الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية أن الحرمان في الرجيم قد يحقق نزولاً سريعاً في الوزن خلال الأسابيع الأولى، لكنه لا يعكس فقدان الدهون فعلياً. وأوضحت…
أعلن نقيب المهن التمثيلية أشرف زكي أن شيرين عبد الوهاب تمر بحالة نفسية ومزاجية سيئة، وأنها متواجدة في منزلها حاليًا وترفض الخروج بسبب قلقها. كما تتابع…
تطور الحلقة وتأثيرها أعلن المسلسل في الحلقة الثانية من لعبة وقلبت بجد أن الطفل يوسف، نجل الفنان أحمد زاهر، تعرض لاختطاف خطير. وتبيّن أن الجهة الخاطفة…
تشير الدراسات إلى أن القهوة تحتوي على الكافيين، وهو مركّب يعمل كمحفز للجهاز العصبي. يقوم الكافيين بحجب الأدينوزين، وهو مركب في الدماغ يساهم في تنظيم النوم،…
يعتمد تفسير حلم الأمطار على الكعبة على معانٍ الخير والبركة والتجدد الروحي. يرى الرائي في هذا المشهد فرحًا داخليًا وسكينة نفسية ينعكسان على استشعار الطمأنينة والاستقرار.…