يحتفل العالم في 16 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للتغذية وتؤكد هذه المناسبة على أهمية تغذية الأطفال. تعتمد تغذية الأطفال على المبادئ الأساسية نفسها المتبعة…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
أثارت النجمتان مايان السيد وشيماء سيف جدلاً واسعاً على منصّات التواصل الاجتماعي بعد ظهورهما بنفس تصميم الفستان الفاخر الذي يبلغ سعره نحو 37 ألف جنيه مصري.…
بحث الباحثون في بيانات أكثر من 6000 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و11 عامًا، المشاركين في دراسة ABCD الطويلة الأمد التي تتابع استخدام مواقع التواصل الاجتماعي…
أعلن أخصائي التغذية المعتمد روب هوبسون أن البروتين ضروري بلا شك لبناء العضلات والحفاظ على القوة وتجديد الأنسجة، لكنه ليس العنصر الغذائي الوحيد المهم، مع التأكيد…
أبرز إطلالات ماجي صادق ترصدت العدسات حضور ماجي صادق، زوجة النجم المصري محمد صلاح، في أحدث الإطلالات خلال إحدى الفعاليات الرياضية المرتبطة بمباراة منتخب مصر أمام…
تعلن الشيف أميرة شنب طريقة إعداد بيتزا الجبنة القريش كخيار صحي يناسب مختلف الحميات. تعتمد الوصفة على جبنة قريش كمكوّن أساسي وتجمع مكونات بسيطة لإعداد العجينة…
أعلنت الدكتورة سماح نوح رئيسة قسم الإرشاد البيطري تحذيرها من انتشار فيروس الميتانيمو البشري (HMPV)، مؤكدة أنه يسبب التهابات حادة في الجهاز التنفسي خصوصاً لدى الأطفال…
تشير الأبحاث إلى أن الأطعمة الغنية بالألياف والفواكه والشاي الغني بالفلافونويدات تساهم في حماية الخلايا من التضرر التآكسدي وتخفيف الالتهابات في الأنسجة. كما أن استهلاك هذه…
أسباب خشونة البشرة توضح الأسباب الأساسية أن خشونة البشرة تعود إلى مجموعة من العوامل المتداخلة. تبرز هذه العوامل في جفاف البشرة وقلة الترطيب، والتعرض المفرط للعوامل…
يقدّم هذا الطبق مزيجاً فاخراً يجمع بين نكهة الأرز الذهبي ومكسراته المحمصة، ليكون خياراً سهلاً يضفي لمسة احتفالية على موائد الشواء. يعد خياراً مميزاً لإضافة عمق…
تعلن المنصة عن أبرز أخبار المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، وتسلّط الضوء على الموضوعات التي أثارت جدلًا عبر منصات التواصل وتفاعل معها المتابعون. تتناول النشرة مجالات…
نشرت الفنانة ياسمين رئيس عبر حسابها الرسمي على إنستجرام صوراً جديدة من أحدث جلسة تصوير خضعت لها. تظهر الإطلالة متمسكة بالاحتشام والأناقة في آنٍ معاً، حيث…
ابدأ بتحضير اللبنة في المنزل بخطوات سهلة للحصول على طعم كريمي وقيمة غذائية عالية دون مواد حافظة. تتميز اللبنة بأنها خيار صحي يلائم وجبتي الفطور والعشاء…
أبعاد الخطر الصحي للميكروبلاستيك أظهرت الدراسات الحديثة أن تركيز الميكروبلاستيك في الدماغ البشري ارتفع بنسبة تقارب 50% منذ عام 2016. كما أكدت بحوث أخرى وجود هذه…
يؤكد الباحثون أن الثقة حجر الأساس في بناء شخصية الإنسان، فهي أعظم هبة يمكن أن يكتسبها الطفل وتؤثر في طريقة تفكيره وسلوكه وتفاعله مع مشكلات الحياة.…
توضح هذه المقالة طريقة عمل التونة في البيت باستخدام سمك الماكريل كخيار صحي ولذيذ. تؤكد أن الحصول على وجبة منزلية يمنحك تحكمًا أفضل في مكونات الوصفة.…
توضح هذه النصائح أن العطر يثبت بشكل أفضل على البشرة المرطبة. المناطق الدافئة والمرطبة تمتص العطر وتحتفظ به لفترة أطول. كما أن فرك المعصمين بعد الرش…
تؤكد مصادر صحية موثوقة أن إدخال تغييرات بسيطة في نمط الحياة يحقق فرقاً ملحوظاً في الصحة والرشاقة بعد سن الخمسين. بحسب موقع Everyday Health، يمكن لهذه…
أعلنت جامعة إكستر البريطانية نتائج دراسة جديدة تُبرز فوائد عصير الشمندر في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، وذلك عبر تأثيره الإيجابي على بكتيريا الفم. وتوضح…
تقدم هذه المجموعة من الحيل البسيطة والفعالة إطارًا واضحًا لتطويل الشعر دون اللجوء إلى مستحضرات باهظة الثمن. تعتمد الحيل على تغذية الشعر من الداخل والخارج معًا…