يُظهر يوم الحظ لبرج الحمل طاقة إيجابية وتفاؤلًا واضحين. يركّز تركيزك على العمل وتبذل جهدًا ملحوظًا يلقى تقدير من حولك. يحصل دعم قوي من المقربين يعزز…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
يشرح هذا التقرير أسباب النوم في وجود ضوضاء خلفية، حيث يفضل بعض الأفراد النوم في هدوء تام ويغلقون مصادر الضوضاء داخل المنزل، بينما يعجز آخرون عن…
تطرح الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل الكفتة بالصلصة بمذاق شهي، وتوضح المقادير الأساسية اللازمة لإعداد طبق غني بالبروتين. وهي الوصفة مقدمة ضمن برنامج الشيف على قناة…
توضح هذه القراءة أن بعض الأشخاص يفضلون العيش يوماً بيومهم دون التفكير في الغد لتجنب القلق والتوتر، بينما يفضّل آخرون التخطيط للمستقبل للاستعداد لأي طارئ ليشعروا…
تنصح NHS باتباع تغييرات بسيطة في النظام الغذائي والعادات اليومية لعلاج الإمساك المزمن والوقاية منه خلال الشتاء. وتؤكد على إدخال فواكه تحتوي على السوربيتول مثل التفاح…
أسباب ثبات الوزن رغم الدايت يعلن التقرير أن ثبات الوزن أثناء اتباع الدايت يعود إلى عوامل متعددة. يشير إلى أن التوتر المزمن يفرز هرمون الكورتيزول من…
تعلن مصادر طبية متخصصة عن طرق الوقاية من الشعر الأبيض وتؤكد أن الوقاية تبدأ من تبني نمط حياة متكامل. توضح أن ظهور الشيب يمكن تقليل حدوثه…
يقدم الشيف عمر إسماعيل وصفة الأرز بالسجق والخضار كوجبة مغذية ولذيذة مناسبة للشتاء. تستغرق الوصفة وقتًا قصيرًا في التحضير وتكلفتها منخفضة مقارنة بأطباق اللحوم الأخرى. تعتمد…
تنطلق فئة من مواليد الأبراج بوصفهم ملائكة الأرض، أي أشخاص يحملون رسالة إنسانية عميقة ويبعثون بالراحة والأمان لمن حولهم بمجرد وجودهم. تختلف مسؤوليتهم بحسب طاقتهم الداخلية…
يعلن موقع كيلافند كلينك عن طرق فعالة للتحكم في الربو خلال فصل الشتاء. تشير المصادر إلى أن الأجهزة الاستنشاقية الوقائية عادةً ما تحتوي على ستيرويدات مستنشقة…
ينصح خبراء الطاقة بتجنب ارتداء الخاتم في الإصبع الأوسط إذا كان الهدف تحقيق حياة هادئة ومستقرة. يقولون إن لكل إصبع طاقة يحكمها كوكب معين، ويُفترض أن…
مكملات غذائية لتحسين المزاج ودعم الصحة النفسية تشير الدراسات إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية تعد من أهم العناصر الداعمة لصحة الدماغ، حيث تظهر أنها تساعد…
أعلن خبراء التغذية بداية العام الجديد عن ركائز تغذية سليمة يمكن تطبيقها بخطوات بسيطة ومستمرة. وأوضحوا أن الحماسة غالباً ما تتلاشى حين تستند الأنظمة الغذائية إلى…
تعلن عيادة هوميو كير أن العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية PRP يمكن وصفه لمرضى الشعر الأبيض والشعر الخفيف. يُستخدم PRP بشكل أساسي لعلاج تساقط الشعر، لكن…
دشّن أمير المنطقة الشرقية الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز بدءًا من يوم غدٍ عدداً من المشاريع التنموية بمحافظة الأحساء، بحضور وزير البلديات والإسكان الأستاذ ماجد…
استقبلنا فصل الشتاء بحماس مع انخفاض درجات الحرارة، وبدأت الفتيات في تنسيق الملابس الأنيقة المناسبة للبرد. يؤكد هذا الفصل أن الترتيب والتناغم بين القطع يبرز أكثر…
تطرح الشيف فاطمة أبو حاتي وصفة كفتة الفراخ في الفرن بدون قلي كخيار صحي ولذيذ. تسعى الوصفة إلى توفير وجبة منخفضة الدهون مع الحفاظ على طعم…
تعلن جمعية سيروس كاتس الخيرية عن إقامة مجانية لمحبي القطط على جزيرة سيروس اليونانية الواقعة في وسط بحر إيجة وعلى بعد نحو 70 ميلاً من ميناء…
تطرح الشيف نجلاء الشرشابي طريقة تحضير بسكوت الزنجبيل والقرفة في برنامج على قد الأيد على قناة سي بي سي سفرة. يعد هذا البسكوت من الحلويات الشهية…
تتناول هذه النشرة أبرز الموضوعات المرتبطة بالمرأة والمنوعات خلال الساعات الأخيرة. تشير إلى مخاطر سرطان عنق الرحم وتوضح أهمية الفحص والكشف المبكر. كما تتناول العوامل التي…