يُقوّي الزعتر المناعة بوجود مركبات مثل الثيمول والكارفاكرول، مما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض الموسمية كالزكام والإنفلونزا. صحة الجهاز التنفسي يُستخدم الزعتر منذ القدم لعلاج السعال…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
أظهرت الدراسة أن الكميات الكبيرة من المحليات الاصطناعية تعادل نحو 191 ميليغرام يومياً (ما يعادل علبة واحدة من مشروب غازي مخصص للحمية)، بينما تشير الكميات القليلة…
أظهرت دراسة حديثة أن الاستهلاك المتكرر للمحليات الاصطناعية قد يسرع انخفاض الذاكرة والقدرات الذهنية لدى البالغين في منتصف العمر. تابع البحث، الذي نُشر في 3 سبتمبر…
نشرت الفنانة داليا مصطفى صورًا جديدة على حسابها في إنستجرام بإطلالة صيفية ناعمة. ارتدت فستانًا طويلًا وأنيقًا باللون الأبيض بتصميم كاجوال أبرز رشاقتها وجمالها. اعتمدت في…
أوضح الدكتور حسان داشتي، عالم التغذية والأحياء الزمنية في كلية هارفارد الطبية ومستشفى ماساتشوستس العام، أن توقيت الإفطار قد يكون “علامة إنذار مبكر” على الحالة الصحية،…
تابعت دراسة أكثر من 12 ألف شخص بالغ لمدة ثماني سنوات ووجدت أن محليات صناعية وطبيعية مثل الأسبارتام والسكارين وأسيسلفام البوتاسيوم والإريثريتول والإكسيليتول والسوربيتول ارتبطت بتدهور…
صنّفت منظمة الصحة العالمية اللحوم الحمراء سابقًا كمسرطنة محتملة، لكن دراسة جديدة نُشرت في موقع “ساينس أليرت” وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من البروتين…
يقلل الثوم من الاستجابات الالتهابية المزمنة التي تشكل أساساً لعديد من الأمراض، إذ تخفّض مركباته مؤشرات الالتهاب وتساهم في حماية الشرايين والأوعية الدموية. يساهم الثوم في…
تناول الأفوكادو فهو غني بالبوتاسيوم ويُساهم في خفض ضغط الدم وتحسين مرونة الأوعية الدموية. يعتبر الموز من أبرز مصادر البوتاسيوم، ويُساعد على تنظيم ضربات القلب وتخفيف…
أوضح الدكتور حسان داشتي، عالم التغذية والأحياء الزمنية في كلية هارفارد الطبية ومستشفى ماساتشوستس العام، أن توقيت الإفطار قد يكون “علامة إنذار مبكر” للحالة الصحية العامة،…
تابعت الدراسة أكثر من 12 ألف شخص بالغ لمدة ثماني سنوات ووجدت أن المحليات مثل الأسبارتام والسكارين وأسيسلفام البوتاسيوم والإريثريتول والإكسيليتول والسوربيتول ارتبطت بتدهور ملحوظ في…
صنّفت منظمة الصحة العالمية سابقًا اللحوم الحمراء بأنها “مسرطنة محتملة للبشر”، لكن دراسة جديدة نُشرت على موقع ساينس أليرت تشير إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات…
يقلل الثوم من الاستجابات الالتهابية المزمنة التي تعد أساساً لعدة أمراض، فمركباته تخفض مؤشرات الالتهاب وتساهم في حماية الشرايين والأوعية الدموية. يحافظ الثوم بمضادات الأكسدة على…
تناول الأفوكادو لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، ما يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين مرونة الأوعية الدموية. يعد الموز من أشهر مصادر البوتاسيوم، ويساعد على…
قدّم الشيف غادة جميل وصفة ماك آند تشيز بالسجق على قناة سي بي سي سفرة، وهي وصفة مميزة بطعم شهي وغير تقليدي يمكن تحضيرها في المنزل…
اخلطي في بولة ماء مقطر مع قليل من ماء الورد ثم أضيفي زيت الجوجوبا والجليسرين النباتي وقليلًا من زيت اللوز الحلو وحرّكي المزيج جيدًا. ضعي الخليط…
أرسل النص الذي تريد إعادة صياغته هنا. حدد إن رغبت في الاحتفاظ بالعناوين الفرعية أو حذفها، واذكر مدى التبسيط المطلوب أو أي قيود خاصة مثل طول…
أرسل النص الذي تريد إعادة صياغته هنا. أذكر إن رغبت الحفاظ على العناوين الفرعية أو تقليل الطول أكثر أو أي متطلبات خاصة أخرى.
أعلنت النجمة العالمية تايلور سويفت خطوبتها من لاعب كرة القدم الأمريكي ترافيس كيلسي نجم كانساس سيتي تشيفز في 26 أغسطس، ما أشعل مواقع التواصل الاجتماعي وتلقّى…
نشرت الملكة رانيا، حرم العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني، عبر حسابها الرسمي على إنستغرام صورًا من أحدث ظهور لها. علّقت الملكة قائلة: “اليوم في مؤتمر سيغلو…