تلاحظ المرأة تغيرات في الدورة الشهرية مثل عدم انتظامها أو نزيف أثقل أو أخف من المعتاد، وتغير في مدة الدورة أو الفترات بين الطمث. الهبات الساخنة…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
ضعي نصف كيلو كبدة بقري أو جاموسي مقطعة شرائح رفيعة مع عصير ليمونة واحدة وفصين من الثوم المهروس وملعقة صغيرة كمون وملعقة صغيرة شطة اختيارية ونصف…
ذهبت المريضة إلى المستشفى بعدما شعرت بوجود شيء عالق في عينها اليمنى، وفحصها الأطباء فلاحظوا تضرر سطح القرنية لكنهم لم يجدوا أجسامًا غريبة، فوصفوا لها قطرة…
ساعدت ذئاب محمية يلوستون الأمريكية على نمو جيل جديد من أشجار الحور الرجراج الصغيرة والانضمام إلى مظلة الغابة، وهو أول جيل جديد ينمو في النطاق الشمالي…
لاحظ بعض أصحاب الحيوانات أن كلابهم أو قططهم تقضم العشب من وقت لآخر، وقد يبدو ذلك غريبًا خاصة للقطط آكلة اللحوم. أسباب محتملة لسلوك أكل العشب…
قالت إيرين كونز، المؤلفة المشاركة في الدراسة والمهندسة الكهربائية بجامعة ستانفورد: “هذه أول مرة نتمكن فيها من فهم شكل نشاط الدماغ بمجرد التفكير في الكلام”. توفر…
تظهر تغيرات في الدورة الشهرية مثل عدم انتظام الطمث، نزيف أثقل أو أخف من المعتاد، أو تغير في مدة الدورة والفواصل الزمنية بينها. تشمل الأعراض أيضاً…
أبراج تحرص على التقليل من تناول الحلوى يهتم مولود برج العذراء بصحته دائماً، ويفضل الوجبات المتوازنة والمغذية، لذلك يتجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالسكريات ويستبدلها بخيارات صحية…
يعزز القرنفل صحة العظام والأسنان ويساعد في الوقاية من التهابات المسالك البولية. القرنفل وصحة العظام القرنفل غني بالمنجنيز؛ فملعقة صغيرة منه توفر أكثر من 50% من…
نشر الموقع مجموعة من أخبار المرأة والمنوعات التي لقيت اهتمام المتابعين عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية. نشرة المرأة والمنوعات تطرق تقرير طبي إلى ماذا…
اخلطي الزبادي مع الطحينة وصفار البيض والشوفان المسلوق وأضيفي زيت جوز الهند وزيت الزيتون وامزجي المكونات جيدًا. اتركي الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة.
نظّف البشرة يوميًا لإزالة الأتربة والزيوت والملوثات ومستحضرات التجميل التي تتراكم خلال اليوم وقد تسد المسام. تمنع إزالة هذه العوالق تراكم الزيوت والأوساخ الذي يؤدي إلى…
أظهرَت الدراسة أن مركبين طبيعيين هما النيكوتيناميد (شكل من فيتامين B3) ومضاد الأكسدة الموجود في الشاي الأخضر إبيغالوكاتيشين غالات (EGCG) يساعدان في استعادة جزيء رئيسي يغذي…
نظف بشرتك يوميًا لإزالة الأتربة والزيوت والملوثات ومستحضرات التجميل التي قد تسد المسام. يمنع التنظيف المنتظم تراكم الأوساخ والزيوت الذي يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب…
كشفت الدراسة عن مركبين طبيعيين هما النيكوتيناميد (شكل من فيتامين B3) ومضاد الأكسدة الموجود في الشاي الأخضر إبيغالوكاتيشين غالات (EGCG)، حيث يساعدان في استعادة جزيء رئيسي…
حضّر سلطة التفاح بالجرجير بسهولة وبمكونات غنية بالفيتامينات والمعادن. المكونات تفاح مقطع مكعبات، ورق جرجير، مكعبات جبنة فيتا، عصير ليمون، خل، زعتر جاف، ملح، فلفل، زيت…
جرب فطائر الموز المقلية فهي من الحلويات غير التقليدية التي قد لا يعرفها الكثير لكنها لذيذة ويمكن تحضيرها في المنزل. قدمت الشيف نيرمين هنو على قناة…
حضّر الملبن في المنزل لتحصل على طعم شهي ونكهة مميزة مع ضمان جودة المكونات، ويمكن إضافة اللوز لزيادة القيمة الغذائية والطعم. المكونات كوبان من النشا، كوبان…
يصيب التهاب الرئة 3-10% من المرضى كمضاعفة للعلاج المناعي، وقد تصل نسبة الوفيات إلى 35%. ينتج هذا الالتهاب كأثر جانبي لمثبطات نقاط الضبط المناعي، حيث تعمل…
تناول قطعة صغيرة جدًا من حلوى المولد مرة واحدة فقط. تجنب الحلويات التي تحتوي على دهون مهدرجة أو سمن صناعي، مثل بعض أنواع الملبن أو الحمصية…