تحسّن طفيف في الطاقة والمزاج خلال الأسبوع إلى الأسبوعين الأولين نتيجة زيادة الإندورفين، يتحسن النوم ويزداد التركيز عموماً لكن عادة لا تظهر تغييرات جسمانية ملحوظة في…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
يشهد اليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025 اقتران كوكب الزهرة بكوكب أورانوس، ما يجلب مفاجآت غير متوقعة قد تفتح أبواب فرص جديدة ومواتية. وفقًا لموقع Astrotalk، يزداد…
تؤثر التغذية بشكل كبير في نمو دماغ الأطفال، لا سيما خلال السنوات الأولى التي ينمو فيها الدماغ بسرعة، إذ يصبح الطعام وقودًا أساسيًا للنمو العقلي والتركيز.…
نشرت الفنانة ياسمين صبري مجموعة صور عبر حسابها الرسمي على إنستجرام. ظهرت في الصور بإطلالة ملفتة مرتدية فستاناً باللون الأصفر الفاتح الذي يعد من ألوان صيف…
ابحث عن أطعمة خفيفة وباردة ومنعشة تساعدك على مواجهة الطقس الحار دون الشعور بالخمول أو الثقل بعد الأكل. سلطات صيفية منعشة تُعد السلطة طبقًا متكاملًا إذا…
قدمت الشيف ثريا الألفي عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك طريقة عمل خبز الثوم بالجبنة. المكونات: خبز فرنسي أو توست، زبدة مذابة، ثوم مهروس، بقدونس مفروم اختياري،…
صنفت الوكالة الدولية لبحوث السرطان عام 2016 المشروبات شديدة السخونة كمادة محتملة التسبب بالسرطان، بعد ملاحظات في أمريكا الجنوبية والشرق الأوسط وإفريقيا وآسيا حيث تنتشر عادة…
أشارت مجلة Canadian Medical Association Journal إلى أن فرقة العمل تقترح نهجاً متعدد الخيارات يمكن خلاله الجمع بين طرق مختلفة أو اختيار كل منها بمفرده لمساعدة…
أوضحت الدكتورة إيرينا كورجايفا، أخصائية علم النفس العصبي، كيف يمكن التحكم في المشاعر السلبية. آثار الغضب على الجسم والعلاقات ينشط الغضب الجهاز العصبي الودي ويحفز إفراز…
طور الباحثون ضمادة نانوية تحتوي على جزيئات من النحاس ومضادات حيوية. صُنعت الضمادة من ألياف نانوية أرق بمئات المرات من شعر الإنسان، وتدمج داخلها جزيئات نانوية…
صنفت الوكالة الدولية لبحوث السرطان عام 2016 المشروبات شديدة السخونة كمواد مسرطنة محتملة بعد ملاحظات في أمريكا الجنوبية والشرق الأوسط وأفريقيا وآسيا حيث تنتشر عادة شرب…
أشارت مجلة Canadian Medical Association Journal إلى أن فرقة العمل تقترح نهجًا متعدد الخيارات يمكن من خلاله الجمع بين طرق مختلفة أو اختيار كل منها على…
أوضحت الدكتورة إيرينا كورجايفا كيفية التحكم في المشاعر السلبية، مؤكدة أن الغضب ينشط الجهاز العصبي الودي ويؤدي إلى إفراز الأدرينالين والنورأدرينالين، ما يرفع ضغط الدم ويسرع…
طوّرت جامعة روسية ضمادة نانوية تحتوي على جزيئات نحاسية ومضادات حيوية. فوائد وخصائص الضمادة أنتجت الضمادة من ألياف نانوية أدق بمئات المرات من شعرة الإنسان، واجتازت…
نشرت الفنانة هنادي مهنا صورًا جديدة على حسابها في إنستجرام، ظهرت فيها بفستان أسود بحمالات من قماش الساتان. اختارت مظهرًا بسيطًا بترك بشرتها طبيعية مع مساحيق…
أثارت وفاة ستة أطفال ووالدهم في المنيا جدلاً واسعاً على وسائل التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية. أظهرت تحقيقات النيابة أن سبب الوفاة كان تسممًا بمبيد حشري…
تناول الحمضيات مثل الليمون والبرتقال مفيد لأنها تحتوي على حمض الستريك الذي يقلل حموضة البول ويمنع تكوّن البلورات. تحتوي الفواكه والخضروات والأرز البني والشوفان والكينوا والبقوليات…
أظهرت الأبحاث أن إدخال الكرز ضمن النظام الغذائي، سواء بتناوله طازجًا أو تحويله إلى عصير أو إلى مسحوق غذائي، يساهم في الحد من أعراض الأمراض التنكسية…
يعتمد التدخل على درجة حرارة الطفل وحالته؛ فإذا تجاوزت الحرارة 38.5–39 درجة مئوية أو شعر الطفل بتوعك رغم أن حرارته أقل من ذلك، يجب إعطاء خافضات…
تناول الحمضيات مثل الليمون والبرتقال مفيد لأنها تحتوي على حمض الستريك الذي يقلل حموضة البول ويمنع تكوّن البلورات. احرص على تناول الألياف والمغنيسيوم الموجودين في الفواكه…