منوعات

مضاعفات الدورة الشهرية وعلاقتها بالتغذية تواجه الكثير من النساء خلال فترة الدورة الشهرية تعبًا وانزعاجًا يترافق مع تقلصات وانتفاخ في البطن، ويمكن أن تتأثر هذه الحالة…

عندما يتعرض وجهك للتوتر، سواء كان نتيجة للخوف أو الفرح، يترك أثرًا واضحًا على ملامحك. قد تلاحظين بهتان البشرة، إرهاق، احمرار، وربما ظهور حبوب مفاجئة. ولكن…

طرق طبيعية لتعطير الملابس والدولاب بطريقة فعالة تتأثر رائحة الملابس داخل الدولاب مع مرور الوقت، خاصة في فصل الصيف بسبب الرطوبة وقلة التهوية. كما أن العطور…

تظهر أعراض خفية أو غير واضحة لخلل التوازن الهرموني قد تمر دون ملاحظة أو يُظن خطأ أنها مشاكل صحية أخرى، إذ تعتبر الهرمونات رسائل كيميائية تنظم…

تبدأ بالاستيقاظ وأنت تشعر بالإرهاق والتعب نتيجة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم الصحي، وهو ما يتسبب في اضطرابات النوم الشائعة مثل الأرق، والتي تؤثر…

طرق طبيعية للتعافي من الإسهال بسرعة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الإسهال التي تؤدي إلى الانزعاج والجفاف واختلال توازن الأملاح في الجسم. تُعد هذه الحالة…

حماية دماغك تتطلب عادات بسيطة ومستدامة يُعنى دماغك ويعمل بجهد كبير كل يوم، ورغم ذلك، غالبًا ما يهمل جزء مهم من عاداتك الصحية، وهو العناية بوظائف…

حظك اليوم وتوقعات الأبراج على جميع الأصعدة إليك تنبؤات وتوقعات الأبراج لليوم، من الناحية الصحية، العاطفية، والمهنية، حسب كل برج من الأبراج الفلكية، لتعرف كيف تتصرف…

تظهر علامات التوتر على البشرة من خلال بهتان، إرهاق، احمرار، وأحيانًا ظهور حبوب مفاجئة، وهو ما يعكس تأثير الحالة النفسية على الوجه. يمكن التخلص من هذه…

ابدأي بتنظيم أدوات التنظيف في منزلِك من خلال تحديد مكان مناسب لتخزينها بحيث يكون سهل الوصول إليها عند الحاجة. يُفضل أن يكون هذا المكان في غرفة…

ابدئي في إنشاء ديكور زفاف مميز باستخدام اللون الأزرق الملكي الذي يظل من الصيحات الرائجة على الرغم من تغير بعض الاتجاهات. يتميز اللون الأزرق بسهولة تنسيقه…

تُعرف التهابات الملتحمة، أو العيون الوردية، بأنها من أكثر المشكلات الشائعة التي تصيب العين، حيث تظهر عليها أعراض الاحمرار والتهيج والدموع المستمرة. وعلى الرغم من أنها…

تظهر علامات لا تكون واضحة دائمًا أو يُظن أنها مجرد مشاكل صحية عادية، إذ إن الهرمونات بمثابة رسل كيميائية تنظم معظم وظائف الجسم، بدءًا من عملية…

يبدأ الشخص غالبًا في الشعور بالتعب والإرهاق بعد استيقاظه، وذلك نتيجة لعدم حصوله على نوم كافٍ أو نوعية نوم جيدة في الليلة السابقة، خاصة إذا كان…

يُعد الإسهال من المشاكل الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى الإحساس بعدم الراحة والجفاف واختلال توازن الأملاح في الجسم. تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الإسهال…

نشر قسم المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية مجموعة من الموضوعات المتنوعة التي تجمع بين نصائح العناية الشخصية والصحة النفسية، والمواضيع المثيرة للجدل، وملامح من علم الفلك،…

حظك اليوم وتوقعات الأبراج على جميع الأصعدة يهدف هذا التقرير إلى تقديم تفسير واضح لحظك اليوم وتوقعات الأبراج على المستويات الصحية، العاطفية والمهنية، لكل مواليد الأبراج…

ساهم التوتر سواء كان بسبب الخوف أو الفرح في إظهار آثاره على الوجه، حيث يترك علامات واضحة من بهتان، تعب، احمرار، وقد تظهر بعض الحبوب بشكل…

علامات تدل على نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم يبدأ الجسم يظهر علامات غير واضحة تظهر بشكل تدريجي وتؤثر على صحتك بشكل عام، حتى مع اتباع نظام…

تعد التهاب الملتحمة، المعروفة أيضًا بـ “العين الوردية”، من أكثر الأمراض التي تصيب العينين وتتسبب في احمرار، تهيج، ودموع مستمرة. على الرغم من أن الحالة غالبًا…