علامات أنك لا تحتاج مكملات فيتامين د تشير نتائج فحص الدم إلى أن المستويات تتراوح بين 20 و50 نانوجرام/مل، وهذا يعني أن جسمك في المعدل الآمن،…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
أكدت الدكتورة سلمى دوارة على أهمية التثقيف الغذائي من أجل تجنب الأمراض مثل سوء التغذية ونقص المناعة، مع الإشارة إلى التحديات التي يفرضها الأمن الغذائي وسلامة…
حدّد علماء مركز أبحاث الألم في جامعة نيويورك، وفق ScienceDaily، مستقبل بروستاجلاندين E2 ومستقبله EP2 في خلايا شوان، وأوضحوا أن استهداف هذا المستقبل ألغى الألم لدى…
حضِّر المكونات اللازمة لقهوة الكورتادو: 30 مل إسبرسو (أو قهوة قوية)، و30 مل حليب ساخن ومبخر. الخطوات حضّر قهوة الإسبريسو في ماكينة القهوة أو باستخدام أي…
تواجه حديثو الولادة مشكلة ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة، وهو أمر شائع بسبب ضعف الالتقام وسرعة تدفق الحليب أو الرضاعة أثناء البكاء الشديد. كما أن وجود مشكلات…
يستعرض هذا التقرير في هيلث شوتس أبرز 6 زيوت طهي مناسبة للكيتو، مع فوائدها الصحية وكيفية استخدامها بشكل صحيح. زيت الزيتون يُعد زيت الزيتون حجر الأساس…
أغلى فستان ذهب في العالم أُعلن عن فستان ذهب يُعد الأغلى في العالم بقيمة تبلغ 1,088,000 دولار أمريكي، وفقاً لموسوعة جينيس. ذكرت صفحة موسوعة جينيس الرسمية…
شاركت الفنانة أيتن عامر جمهورها عبر حسابها الرسمي على إنستغرام بصور من أحدث ظهور لها. ظهرت بإطلالة عصرية كشفت عن ذوقها الأنيق، فارتدت فستانًا طويلًا ذو…
تشعر بنفضة النوم كإحساس بالسقوط المفاجئ عند الانتقال من اليقظة إلى النوم، وقد يترافق ذلك مع انقباض عضلي لا إرادي وحلم قصير أو وميض بصري. تُعرَّف…
أصدرت محكمة الكويت حكم الإعدام بحق عاملة منزلية فلبينية بعد إدانتها بقتل رضيع بوضعه حياً في غسالة وتشغيلها. تفاصيل الواقعة وتبعاتها بدأت تفاصيل القضية في أواخر…
برج العذراء (23 أغسطس – 22 سبتمبر) تشير توقعات الأبراج لليوم السبت 27-9-2025 إلى أن مولود برج العذراء قد يشعر بعدم الرضا تجاه شريكه، فيما يركز…
تظهر توقعات الأبراج لليوم السبت 27-9-2025 وفق خبراء الأبراج لبرج العقرب، الذي يمتد فترته من 24 أكتوبر حتى 21 نوفمبر، بأن أمورك الشخصية قد تثير الحنين…
يظهر وفق خبراء الأبراج أن توقعات برج القوس ليوم السبت 27-9-2025 تتضمن ما يلي. شخصيًا: العازبون لديهم فرصة للارتباط، بينما المتزوجون يغمرون شركاءهم بالحنان. السفر: تجنب…
توقعات الأبراج السبت 27-9-2025 وفق خبراء الأبراج يتوقع خبراء الأبراج أن يحمل يوم السبت 27-9-2025 فرصاً وتوازنًا لمولود الميزان في مختلف جوانب الحياة. الميزان (23 سبتمبر…
ناقش اللقاء دور المدارس في نشر الوعي بالمشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية بين أولياء الأمور والطلاب والطالبات وإدارة المدارس، لوضع خطة عمل مشتركة. تبادل رؤساء وأعضاء…
دراسة جديدة تربط استهلاك اللحوم الحمراء بنمط غذائي يؤثر على صحة اللثة أظهرت دراسة جديدة أجرتها كلية كينجز لندن ونُشرت في مجلة طب دواعم الأسنان أن…
تتمتع مصر بطقسها المعتدل وبمبانيها وآثارها الخالدة التي تشهد على حضارة شعبها بمختلف العصور، إذ يأتي إليها السياح من كل مكان ليشاهدوا ما خلفه المصريون القدماء…
نعى الدكتور جمال شعبان عريس أسوان أشرف عبر حسابه الرسمي على فيسبوك، بعد تعرضه لسكتة قلبية مفاجئة وهو يمسك بيد عروسته في يوم فرحه. بيّن في…
الحقيقة العلمية حول الإيثيلين في الطماطم والفواكه يُعد الإيثيلين غازاً طبيعياً يفرزه النبات كهرمون يسهّل النضج. وهو آمن تماماً للاستهلاك البشري وفق معظم الدراسات حتى الآن.…
برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل) يشعر برج الحمل بالاستقرار في حياته العاطفية وتزداد ثقته بشريكه الذي يظهر له الحب واللطف. أما العازبون فسوف يلتقون…